就寝時刻0230 二度寝 0000 昼寝0000
起床時刻1315 起床 0000 起床0000
睡眠時間1045 0000 0000 0000
体重 71.5kg
体温 35.3℃
お通じ
頭痛
【日 次】
補助具の装用
公文など学習
雨戸開閉・南 1320 2050
雨戸開閉・西 0000 0000
補助具外し等
風呂シャワー
補助具の装用
補助具外し等
おでかけした ◎
いつもマスク ◎
一日３回食事 ❌
３度の歯磨き ❌
金銭出納帳締 0000
マイレージ 0000
【体調管理】
【活動記録】
❌【朝食】→【歯磨き】
1340【昼食】→【歯磨き】◎
おにぎり2.5個
骨付き鶏肉5個
コロッケ2個
本八幡限定 ピーナツバターどら焼
1430待避データをメインHDDに数回に分けて移動
1500-通院前データ集計
1522出発
1534もう一度、京成八幡から間に合うか確認したが
間に合わないから⬇
1540都営→神保町❗
1605休憩
1630通院、血圧
1645診察、会計
1705処方、半分にするときのライフハック🎵
薬局さん、ありがとうございます😆💕✨
1722神保町→錦糸町❗
DAISOで買い物
イヤーパーツ❌だな
→メーカー問い合わせだ
保証書探しのため帰ろう！
1850【夕食】→【歯磨き】自宅で◎
いきなりステーキ錦糸町
スモールわかめサラダ
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ、
セルトラリン50mg明治、
バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
2030帰宅
休憩、歯磨き
2050金銭出納帳 最近の不一致を
検証するため、3/31も入力してみる！
（3/30までは間違いなく合致のため）
だがしかし、合わない｡｡｡＿|￣|○
2300報告書の下書き
2349印刷して、とりま完了
2400ようやく、保証書探しに取り掛かる！
優先順位は第２位
2600見つかって、希望者とメールやり取り、
返信待ちの途中で自分の写真掲載と
別の商品を出品！
2800休憩
アマゾン注文とか、冷えてきた！
古新聞まとめたものを玄関へ
2840先ほどの報告書をチェックする
2946会社に報告完了
2949支援機関に報告完了
3000⬇完全に忘れてた(笑)
父親用トークスクリプト作成
さきの、古新聞と雑誌を外へ出した
マッサージ機を回収
起床時刻1315 起床 0000 起床0000
睡眠時間1045 0000 0000 0000
体重 71.5kg
体温 35.3℃
お通じ
頭痛
【日 次】
補助具の装用
公文など学習
雨戸開閉・南 1320 2050
雨戸開閉・西 0000 0000
補助具外し等
風呂シャワー
補助具の装用
補助具外し等
おでかけした ◎
いつもマスク ◎
一日３回食事 ❌
３度の歯磨き ❌
金銭出納帳締 0000
マイレージ 0000
【体調管理】
【活動記録】
❌【朝食】→【歯磨き】
1340【昼食】→【歯磨き】◎
おにぎり2.5個
骨付き鶏肉5個
コロッケ2個
本八幡限定 ピーナツバターどら焼
1430待避データをメインHDDに数回に分けて移動
1500-通院前データ集計
1522出発
1534もう一度、京成八幡から間に合うか確認したが
間に合わないから⬇
1540都営→神保町❗
1605休憩
1630通院、血圧
1645診察、会計
1705処方、半分にするときのライフハック🎵
薬局さん、ありがとうございます😆💕✨
1722神保町→錦糸町❗
DAISOで買い物
イヤーパーツ❌だな
→メーカー問い合わせだ
保証書探しのため帰ろう！
1850【夕食】→【歯磨き】自宅で◎
いきなりステーキ錦糸町
スモールわかめサラダ
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ、
セルトラリン50mg明治、
バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
2030帰宅
休憩、歯磨き
2050金銭出納帳 最近の不一致を
検証するため、3/31も入力してみる！
（3/30までは間違いなく合致のため）
だがしかし、合わない｡｡｡＿|￣|○
2300報告書の下書き
2349印刷して、とりま完了
2400ようやく、保証書探しに取り掛かる！
優先順位は第２位
2600見つかって、希望者とメールやり取り、
返信待ちの途中で自分の写真掲載と
別の商品を出品！
2800休憩
アマゾン注文とか、冷えてきた！
古新聞まとめたものを玄関へ
2840先ほどの報告書をチェックする
2946会社に報告完了
2949支援機関に報告完了
3000⬇完全に忘れてた(笑)
父親用トークスクリプト作成
さきの、古新聞と雑誌を外へ出した
マッサージ機を回収
