スマホ❌2330
就寝時刻0430 二度寝 0000 昼寝0000
起床時刻1320 起床 0000 起床0000
睡眠時間0850←0800を2018/16/20-2020修正
体重 70.2kg
体温 35.8℃
お通じ1340◎くるくる、1915着座❌
まだすっきりしない
頭痛
1325右ズキズキ 福耳付いていた
1440現在抜けている
【日 次】
補助具の装用
公文など学習
雨戸開閉・南 1325 ❌
雨戸開閉・西 0000 0000
補助具外し等
風呂シャワー
補助具の装用
補助具外し等
おでかけした ◎
いつもマスク ◎
一日３回食事
３度の歯磨き
金銭出納帳締 0000
マイレージ 0000
【活動記録】
何度も鳴らされたが全く気づかない
シュレッダーは到着
ディスプレイコードも到着
❌【朝食】→【歯磨き】
1350【昼食】→【歯磨き】◎
高菜ピラフ
昨夜のケンタ
1420ディスプレイコードに交換
HDMIは元接続に戻し
会社へメール一本
シクレストを印刷
支援機関からのメール印刷
1505出発
チャリ通
1526都営→神保町❗
急行乗った気でいたけど、違った(笑)
1615通院、血圧、診察
1645処方薬の受け取り
1700休憩 ドトール 桜ラテホット
福耳：とくにビックリすることもなく平和
1730ヤマダ電機
Ｍ銀行 ﾚ
郵便局 ﾚ
1745【夕食】→【歯磨き】
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ、
セルトラリン50mg明治、追加あり
猫の本屋さん
1819神保町→押上❗
1848押上→青砥、→市川真間
1915着
1940アルマナックハウス
「補聴器の聴覚過敏への応用」レビュー記念
生演奏のliveに来ました🎵
以前、外国に１度は行ったらいいよ🎵
と触発された、逢坂さんに再会するために
ただ、何時から開演か？だったから、
差し入れは、また今度やねー
逢坂さんとは、一年ぶりの再会
CDはいろいろあって、まだだそうだ
1200live charg
300おせんべい tablecharge
500トルティーヤチップス
650ギネス
800レッドアイ
福耳検証：一番前の丸テーブル
2000横浜から来られた、
ゲストの、OKAJIさん、市川初上陸🎵
「ブラザー」
フォーク３兄弟
「その街、この街」京急田の黄金町
足繁く通い、創ったうた
関内があれば関外もあったそうだ
「道」
「明日の風に身をゆだね」◎
流れてくるのは春の音、さくらさくら
「いつものより道もどり道」
長渕剛1978のナンバー
「虹の向こうに」
「手紙」
など
2110逢坂RIEさん
「はまのうた」ケニア
「つき」ケニア
生田敬太郎
「ねなし草」◎
「人生は甘いものにせよ苦いものにせよ」◎
「たけだの子守唄」
「もずが枯れ木で」茨城
mcの話題 小林信彦 放送作家
「悲しくて」◎ 風音楽祭で出来た曲
「石ころ」
「風に吹かれて～ボブ・ディランに贈る～」
直視すると、たまに、目がごろっとする、プレる感覚がある、ここ最近気になる、
2227市川真間→菅野❗
2245歩いた
2245居酒屋にそじ
200おくら納豆
500生ビール
300漬け物
350梅安風ネギのごま油炒め
450レバーとトマトソースのチーズ焼き
ピーマンも入ってました🎵
2440生ビール500
双極性障害(軽躁)の躁状態
ほか
2510お会計 2450
2530百合台公園
セブンイレブン曽谷
2556帰宅
就寝時刻0430 二度寝 0000 昼寝0000
起床時刻1320 起床 0000 起床0000
睡眠時間0850←0800を2018/16/20-2020修正
体重 70.2kg
体温 35.8℃
お通じ1340◎くるくる、1915着座❌
まだすっきりしない
頭痛
1325右ズキズキ 福耳付いていた
1440現在抜けている
【日 次】
補助具の装用
公文など学習
雨戸開閉・南 1325 ❌
雨戸開閉・西 0000 0000
補助具外し等
風呂シャワー
補助具の装用
補助具外し等
おでかけした ◎
いつもマスク ◎
一日３回食事
３度の歯磨き
金銭出納帳締 0000
マイレージ 0000
【活動記録】
何度も鳴らされたが全く気づかない
シュレッダーは到着
ディスプレイコードも到着
❌【朝食】→【歯磨き】
1350【昼食】→【歯磨き】◎
高菜ピラフ
昨夜のケンタ
1420ディスプレイコードに交換
HDMIは元接続に戻し
会社へメール一本
シクレストを印刷
支援機関からのメール印刷
1505出発
チャリ通
1526都営→神保町❗
急行乗った気でいたけど、違った(笑)
1615通院、血圧、診察
1645処方薬の受け取り
1700休憩 ドトール 桜ラテホット
福耳：とくにビックリすることもなく平和
1730ヤマダ電機
Ｍ銀行 ﾚ
郵便局 ﾚ
1745【夕食】→【歯磨き】
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ、
セルトラリン50mg明治、追加あり
猫の本屋さん
1819神保町→押上❗
1848押上→青砥、→市川真間
1915着
1940アルマナックハウス
「補聴器の聴覚過敏への応用」レビュー記念
生演奏のliveに来ました🎵
以前、外国に１度は行ったらいいよ🎵
と触発された、逢坂さんに再会するために
ただ、何時から開演か？だったから、
差し入れは、また今度やねー
逢坂さんとは、一年ぶりの再会
CDはいろいろあって、まだだそうだ
1200live charg
300おせんべい tablecharge
500トルティーヤチップス
650ギネス
800レッドアイ
福耳検証：一番前の丸テーブル
2000横浜から来られた、
ゲストの、OKAJIさん、市川初上陸🎵
「ブラザー」
フォーク３兄弟
「その街、この街」京急田の黄金町
足繁く通い、創ったうた
関内があれば関外もあったそうだ
「道」
「明日の風に身をゆだね」◎
流れてくるのは春の音、さくらさくら
「いつものより道もどり道」
長渕剛1978のナンバー
「虹の向こうに」
「手紙」
など
2110逢坂RIEさん
「はまのうた」ケニア
「つき」ケニア
生田敬太郎
「ねなし草」◎
「人生は甘いものにせよ苦いものにせよ」◎
「たけだの子守唄」
「もずが枯れ木で」茨城
mcの話題 小林信彦 放送作家
「悲しくて」◎ 風音楽祭で出来た曲
「石ころ」
「風に吹かれて～ボブ・ディランに贈る～」
直視すると、たまに、目がごろっとする、プレる感覚がある、ここ最近気になる、
2227市川真間→菅野❗
2245歩いた
2245居酒屋にそじ
200おくら納豆
500生ビール
300漬け物
350梅安風ネギのごま油炒め
450レバーとトマトソースのチーズ焼き
ピーマンも入ってました🎵
2440生ビール500
双極性障害(軽躁)の躁状態
ほか
2510お会計 2450
2530百合台公園
セブンイレブン曽谷
2556帰宅
