就寝時刻0530 二度寝 0000 昼寝0000
起床時刻0630 起床 0000 起床0000
睡眠時間0100 0000 0000 0000
体重 72.2kg
体温 35.3℃
お通じ◎1730
頭痛 なし
【日 次】
補助具の装用
公文など学習
雨戸開閉・南 0630 2500
雨戸開閉・西 0000 0000
補助具外し等
風呂シャワー 2530-2620🛀
補助具の装用
補助具外し等
おでかけした ◎
いつもマスク ◎
一日3回食事 ◎
3度の歯磨き
金銭出納帳締 0000
マイレージ 0000
【体調管理】
【活動記録】
0650【朝食】→【歯磨き】◎
白米
明太子
肉シュウマイ
昆布の旨煮
服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
1030市川レンコンの会引き取り完了
chromeブックマーク整理
1130買い物
1215【昼食】→【歯磨き】?
チャーハン
ネギトロ巻き2個
カキフライ6個
1330chromeブックマーク整理の続き
1445上記とナンバー管理表を整理
1900【夕食】→【歯磨き】◎
白米
ラム肉、サイコロステーキ
お昼のカキフライ2個
鳥のから揚げ3個
小松菜の味噌汁
バニラ最中
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ、
セルトラリン50mg明治、トーワも
2000LINEなど
2025 4/24-25手配は問題なかったが
印刷で手間取った
2325スキャン再開
2430くらいから寝床確保作業
2700服薬】シクレスト舌下5mg