今日は心療内科通院で休み。何とか３日頑張ったから、ヨシとしよう。いつものように爆睡。夜に何度も起き、スマホをいじる。あまり健康的には良くないけど、気になることがあって、つい・・・ね😅。
まずは中野の心療内科。本当であれば、半年に一度の受診の５ケ月目。普段だったら、受診するんだけど杏花台を登って、腰を痛めているので、接骨院にも行きたく、処方箋のみの受け取り🏥。
朝は具合が悪く、中野に運転していくのも嫌だったんだけど、何とか回復。約１時間走り、処方箋を受け取り、すぐに長野に戻る🚙。
次に接骨院。腰の痛みはそれほどではないが、明日現地に行けば別だ。大分体は楽になったが、明日は膝と腰にサポーターをしっかり装着して杏花台に行こう💪。
そして、長野市役所へ。いもいで関わっているながの環境パートナーシップ会議の今年度の会費を払い込み。そう言えば、去年も払いに行ったなぁ👛。
デリシア七瀬店で買い物。セルフレジは空いていたので、さっさと精算。道を挟んだ向かいの金融機関で通帳の記帳💡。
それから、長野郵便局（本局）に行き、記帳。ここの支出は、固定資産税以外の引き落としはないが、それ以外の入金も若干あるので、確認🤔。
で、最後に合同庁舎に行き、ＮＰＯ含む諸団体にジャムの寄付があるので、受け取りに行く。メールが届いているか心配だったんだけど、しっかり２ケース用意してあった😊。
何のジャムかは知らないけど、１０日の活動日には参加者に配る予定になっている。で、帰宅して、今月の家計簿の〆。終わった終わった。休みだけど、忙しかったなぁ💦。
