クラムチャウダー

寒い寒い、昨日の軽い夕食

お昼をしっかり目、だったのでスープで。
オットが、夕食少な目でいい、とリクエストします

しっかり具だくさんの、クラムチャウダー



あさりを白ワインで蒸して、先に身だけ取り出し、
じゃがいも・人参・玉ねぎ・ベーコン、とあった具でコトコト

何かあった場合を避け、豆乳は止めて牛乳に。

また、豆乳は予定がない日に少しずつ飲んで
自分の反応を見てみようかな

たくさん作ったので今朝もいただきました

ごちそうさまでした



・・・・・・・



朝からしっかり掃除を
すっきり！

今日から２月ですねー

年が明けて一ヶ月、何をしていたんだろうか。
んー、、何もしていないな


今週は、人間ドックと耳鼻科

今月から、ちょっと気持ち変えて。
前向きになれたらいいな


ではでは、よい一日をお過ごしくださいませ！



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