命の洗濯

午後から 強い北風でした。動き過ぎかな？ 脚の調子がよくありません。

今日のエアロビクス休むことにして、

温めたらいいんじゃないかな？ と 思い、近くのスーパー銭湯に出かけました。

ここの岩盤浴、汗タラタラ じっくり温まります。

帰りの足どり、気持ち いいみたいよ。

iPadから送信 皐月