禁煙3261日目 「禁煙の効果」

「禁煙の効果」

禁煙すると1～2ヶ月で慢性気管支炎の症状(咳、痰、喘鳴)が改善すると
言われている。私の場合、何年経っても朝の痰が治まることがなく、ずっ
とこのままだろうと半ばあきらめていた。それがふと最近痰がでてないの
に気付いた。そこからおぼろげな記憶を振り返ってみると今冬は症状がな
かったようだ。ずっと忘れて我慢もしてない禁煙だが、こんなところで効果
があった。間もなく禁煙9年だがプレゼントを貰ったようで何気にうれしい。