禁煙外来終了、その後・・・2010~

禁煙外来が終了し禁煙続行してます。
でも、ここからが本当の禁煙かも・・・。
そんな、こんななブログです。

禁煙771日目 「ダイエット停滞期」

2012-06-26 21:14:04 | 日記

「ダイエット停滞期」

この3週間程体重が68~67.8kgとほとんど変化がなかった。
やっと抜け出したようだ。

日付 体重(kg) ウォーキングか
サイクリング(分)
2012.06.19(火) 67.8 41
2012.06.20(水) 67.8 40
2012.06.21(木) 67.8 25
2012.06.22(金) 67.8 0
2012.06.23(土) 67.8 50
2012.06.24(日) 67.8 0
2012.06.25(月) 67.6 0
2012.06.26(火) 67.2 32

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