禁煙外来終了、その後・・・2010～

禁煙外来が終了し禁煙続行してます。
でも、ここからが本当の禁煙かも・・・。
そんな、こんななブログです。

禁煙518日目　「禁煙1年5ヶ月」

2011-10-17 21:55:51 | 日記
筋肉痛もやっと解消しました。


「禁煙1年5ヶ月」
本日24:00で禁煙1年5ヶ月です。
まだ、たまに喫煙の欲求はありますが、非常に軽いものです。

禁煙1ヶ年過ぎたあたりからずっと安定してます。
この一言のために書きました(^^)v。


体重 69.6kg
きょうの散歩かウォーキングかサイクリング 0分

最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿