ひふみ断食〜最終日〜

こんにちは(^^)

ひふみ健康院スタッフの鴇田です。

今日のテーマは

『ひふみ断食〜最終日〜』

です。

それではお読み下さいね



今回の断食は１日一食(夜)で過ごしました。2日目の昼間に少しお腹が空く感じもありましたが、空き時間に水分補給やヨガを行っているうち空腹感もおさまりました。

そして本日3日目にて、今月のひふみ断食も無事お勤めさせていただきました。ありがとうございます。



本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



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