大崎市ひふみ整体院・ヨガ&呼吸法ブログ

大崎市の腰痛・坐骨神経痛と慢性頭痛専門整体のブログです。本格的なメディカルヨガ&呼吸法教室【Tao】も開催しています。

クリスマスプレゼントいただきました(その2)

2010-12-25 18:10:56 | 神人タケさん

クリスマスプレゼントいただきました

うれしいプレゼントを

もうひとつ、いただきました。

 

CDのプレゼント。

早速店で聴いてみました。

うれしいなァ。

 

今年もいろいろあったな。

101225_185301

 

  

今年もあとわずか。

自分なりに実り多き一年でした。

 

理(ことわり)=自然法則を学び、実践する。

 

私のできる実践方法は、仕事に活かし表現すること。

理学療法。

  

単なる、身体療法にとどまらず

理(ことわり)・自然法則に沿った療法。

 

水の流れのような静かな感じ

 

痛みが治るのも

痛みが出てくるのも

どちらも理のうち。

  

治す側、治される側

という区別もない。

 

これが、わたしの理想。

理想だけは勝手に高い。

想うのは勝手。

 

やってることは

デタラメ、イイカゲン、テキトウ

の三段活用。

 

これでいいのだ。

  

来年はさらなる出逢いの予感。

充実した仕事の予感。

今までご縁のあった、事象の統合と表現。

 

年末は心静かに過ごして

来年への熱い力を静かに蓄えます。

    

う~ん、期待に胸膨らみます。

やるぞ!

 

 

 

ひふみゆらゆら

 

 

 

 


肩コリ(肩こり)と片頭痛の女性(大崎市整体)

2010-12-15 16:21:58 | 症例・症状記録

いよいよ、古川も雪が降ってきました。

でも例年では11月には一度ドカッと降るので

今年は遅い初雪なんですね。

暖かい冬のようで、急に寒くなったりで体の調節もくるうようです。

 

ここ最近は

肩こり・頭痛・腕の痛み・背中の痛みなどの不快症状を訴える

女性が多く来院していただいています。

師走の忙しさと、天候不順が影響してるんでしょか。

 

下の写真もその様な訴えの女性(慢性肩こり・重度片頭痛・五十肩)

       整体前(左肩が高い)

Gojyuukata1b

      整体後(数日後)

2010_0907seitai0010

 

こんな感じで肩の高さ・背中の歪みなどが変化しました。

それに伴い、痛みなどの不快症状も改善されました。

 

ひふみゆらゆら

 


肩関節安定化プログラム始動!!

2010-12-02 17:14:58 | ATVプロクラス 岸秀喜選手

最近の岸選手の施術内容(テーマ)は

 

「痛みの改善」

 

から一歩進んで

 

「反動・衝撃に対する肩関節の耐久性&保持性能UP」

 

に移行してきました。

 

9月の菅生レースでは日常生活をおくる上では

肩の痛みはほとんどなくなりましたが

いざマシーンでダートコースを走行すると

その衝撃がもろ肩関節に影響し痛みの再発を引き起こしてしまいました。

(ATV走行時の全身への負担は相当なものなんですね~)

Atv

 

肩関節(肩甲帯)のテーピングにてその場をしのぎましたが

本来の岸選手の動きからは程遠いものとなったようです。

Kennkouin_204_2

 

そこで、現在は来年のツアー参戦&優勝に向け

ATV走行時の衝撃に対しての肩関節の強化を行っているんですね。

 

そんで、取り入れたのが

 

「格闘技エクササイズ!!」

 

パンチンググローブをはめてのミット打ち!!

2010_002

2010_024

 

ミットをパンチするとその衝撃はもちろん自分の身体にも反力として

還ってくるんですね~

まずはシャドウからはじめ、次にミット打ち、慣れたら

さらに力を込めてさらに打つ。

 

自分のパンチの反力で肩が痛むようであれば

ATVの衝撃には耐えられないでしょうね。

 

まずは出切る事から一歩一歩進むしかないんですね。

来年は絶対優勝!

2010_056

 真面目に治療もしてまっせ~!!

ひふみ健康院のプレ・コンディショニング 

 

 

ひふみゆらゆら