12月28日(金)より年末年始のお休みに入ります 〜いろは整体〜

こんにちは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。


12月28日(金)より、

『ひふみ健康院』

はじめ

『いろは整体』は

年末年始のお休みに入ります。


本年の営業日は、

12月27日(木)まで

となりますので

ご予約をご希望の際には

どうぞご確認をお願いします。


来年は、

1月7日(月)より営業いたします。

気温差など、

ご体調お大事にしてくださいね✨


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



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☆12月17日 養成コース 〜その2〜

こんばんは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『12月17日 養成コース 〜その2〜』

です。

それではお読み下さいね

前回の続きです。


最近、

ひふみ健康院では

筋硬度計を導入しました。



こちらを使用して

ビフォーアフターの変化を

数値で視覚化し、

施術者・患者様ともに

変化の確認が実感できるというものです。

動作と数値のビフォーアフター両者で

確認ができますね😊



筋硬度計については

使い手の技術も必要なため、

計測技術を磨きつつ

一部の患者様にご協力いただいて

計測しております。

動作での変化も分かりやすいですが、

実際に数値化された変化を

目の当たりに

新たな喜びを

感じていらっしゃる様子も見られます。


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



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☆12月17日 養成コース 〜その1〜

こんばんは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『12月17日 養成コース 〜その1〜』

です。

それではお読み下さいね


12月17日に、

理学操体養成コースが行われました。

参加者の先生は、

養成コースの中でも

免許皆伝を受けた先生方です。


今回は、

操体法を学ばれた先生が

セルフケアにも繋がる

エア操体を体験。





加藤院長のアドバイスを基に、

ビフォーアフターを実感されていました。

身体を感じとり、

意識の向け方ひとつでも

それぞれの変化が実感できるのですね。


今回のブログは、

数回に分けて

ご報告させていただきたいと思います。


本日も、

最後までお読みいただき

ありがとうございます(^^)



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ヨガクラス⑯ 〜HIHUMI YOGA〜

こんばんは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『ヨガクラス⑯ 〜HIHUMI YOGA〜』

です。

それではお読み下さいね


ご報告が遅れてしまいましたが、

12月8日(土)にヨガクラスを行いました。

私自身も

加藤院長はじめ

様々な先生からヨガを教わり、

ヨガクラスの参考に

させていただいております。

そんな

私のクラスに参加いただいた

皆さん



それぞれの身体

それぞれの日常生活(環境)の中、

練習を積み重ねてくださっています。



綺麗なポーズです🧘‍♀️

整体で

身体を整えた後からの生活、

自分自身で

できるセルフケア。

ヨガを通じ、

呼吸と体を感じて

自分と向き合う時間。



ヨガマットひとつで

(必要に応じて補助具も使用)

行えちゃいます✨

慌てず、

丁寧に

自身と向き合いましょう。


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)


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色麻町 保健福祉センター ヨガ教室

こんばんは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『色麻町 保健福祉センター ヨガ教室』

です。

それではお読み下さいね

今回、

色麻町 保健福祉センターでの健康教室企画にて


ヨガ教室のご縁をいただきました🧘‍♀️

普段は、

整体院の患者様を対象に

店舗で少人数制の

ヨガクラスを行なっています。

そのため、

今回のような

大人数(14名程)の方に

ヨガをお伝えするという

はじめての作業に

拙いながらも

皆さんのご協力のお陰様で

なんとか無事に

ヨガ教室を終えることができました。

お忙しい中、

夕方から夜の時間帯に

企画担当の皆様

お集まりいただいた参加者の方々

本当にありがとうございました🍀

とても勉強になりました。


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)




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今朝のお店

おはようございます(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

古川は

昨日から

ふわりふわりと

雪が降り始めました❄️

お店の方は夕方から

今朝は





薄めに降り積もった雪は

ケーキやお菓子に

たっぷりとふりかけられた

粉糖みたい🍰



しかし実際は

水分多めの雪☃️

太陽が顔を出したり

曇ってきたり

雪は相変わらず降っています

通勤・お出かけなど

👣お気をつけてご移動くださいね🚙


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)


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いろは整体 〜予約のご案内〜

こんばんは(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『いろは整体 〜予約のご案内〜』

です。

それではお読み下さいね


12月7日(金)〜12月13日(木)の期間は

午前9時から午後5時まで

(お時間のご相談も可能です)

終日、ご予約を承っております。


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)



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ヨガクラス⑮ 〜HIHUMI YOGA〜

おはようございます(^^)

女性専用いろは整体、鴇田です。

今日のテーマは

『ヨガクラス⑮ 〜HIHUMI YOGA〜』

です。

それではお読み下さいね

12月1日(土)にヨガクラスを行いました🧘‍♀️

今回は

仕事や予定などで急遽お休みの方がいた事もあり

普段よりも少人数で

ゆったりとヨガの時間を過ごしました✨



これまでの経験や

複数回ご参加いただいていることもあり

呼吸

ポーズ

意識など



基本ポーズ

新しく加わるポーズ

ひとつひとつを大切に

また

ヨガに必要な身体の準備

重心

接地感

少しずつ細部にも意識を向けて

丁寧に

身体と向き合える時間🍀

時間を多く取れなくても良いんです

ちょっとの時間でも

自分と向き合う時間

作ってみませんか🌙


本日も、最後までお読みいただきありがとうございます(^^)

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