健康寿命 Health expectancy , Healthy life expectancy とは日常的に介護を必要としないで、自立した生活ができる生存期間のこと、とある。
WHOが2000年にこの言葉を公表したそうだ。
平均寿命から介護、自立した生活ができない、を引いた数が健康寿命になる。
以上は、Wikipedia ja.wikipedia.org/wiki/健康寿命 による。
2010年の健康寿命は男性70.42歳、女性は73.62歳。
国民生活基礎調査などをもとに、全体の平均を算出する。
健康寿命が最も長いのは、男性は愛知県で71.74歳、女性は静岡県で75.32歳。
逆に最も短いのは男性は青森県の68.95歳、女性は滋賀県の72.37歳。
なお、実際年齢は、2010年、平均寿命は男性79.55歳、女性が86.3歳。つまり、男性は9年余り、女性は約13年間、健康ではなくても生かされていることがわかる。
健康寿命とはどのようなもの？ - 生命保険文化センター
www.jili.or.jp › ... › リスクに備えるための生活設計 › 老後
＞
2000年にWHO（世界保健機関）が健康寿命を提唱して以来、寿命を伸ばすだけでなく、いかに健康に生活できる期間を伸ばすかに関心が高まっています。
健康寿命が「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されているため、平均寿命と健康寿命との差は、日常生活に制限のある「健康ではない期間」を意味します。平成22年において、この差は男性9.13年、女性12.68年でした。
平均寿命は厚生労働省「平成22年完全生命表」
健康寿命は厚生労働科学研究費補助金「健康寿命における将来予測と生活習慣病対策の費用対効果に関する研究」
男性 女性
1 愛知 71.74 静岡 75.32
2 静岡 71.68 群馬 75.27
3 千葉 71.62 愛知 74.93
4 茨城 71.32 沖縄 74.86
5 山梨 71.20 栃木 74.86
6 長野 71.17 島根 74.64
7 鹿児島 71.14 茨城 74.62
8 福井 71.11 宮崎 74.62
9 石川 71.10 石川 74.54
10 群馬 71.07 鹿児島 74.51
11 宮崎 71.06 福井 74.49
12 神奈川 70.90 山梨 74.47
13 岐阜 70.89 神奈川 74.36
14 沖縄 70.81 富山 74.36
15 山形 70.78 岐阜 74.15
16 三重 70.73 福島 74.0
日経新聞より。
http://www.nikkei.com/paper/article/?b=20140928&ng=DGKDZO77640280X20C14A9MZ4000
＞ たとえば、高血圧や糖尿病などの持病があっても他人の手を借りずに自立した生活ができる間は、健康と位置づけられます。同省の調査によると、10年の健康寿命は男性が70.42歳、女性が73.62歳。平均寿命との差は男性で約９年、女性で約13年ありました。
日本は世界一の長寿国となった今、健康寿命をいかに延ばすかを考え、実行することが重要になっています。
健康寿命は、寝たきりなどで日常生活に支障が生じることのない期間を指します。国の国民生活基礎調査などをもとに、全体の平均を算出します。2001年と10年の健康寿命を比べると、男性は1.02年延びて70.42歳、女性は0.97年延びて73.62歳となりました。
一方、平均寿命は、同じ期間に男性は1.48年延びて79.55歳、女性は1.37年延びて86.30歳になりました。平均寿命に比べて健康寿命の延びが短いことがわかると思います。
22年には平均寿命が男性は81.15歳、女性は87.87歳になるとの予測もあります。このままだとむしろ不健康な期間が延びる恐れがあります。そこで、平均寿命の延び以上に健康寿命を延ばす、つまり不健康な状態になる時点を遅らせることが大切になってきます。
健康寿命では地域格差の問題もあります。健康寿命が最も長いのは、男性は愛知県で71.74歳、女性は静岡県で75.32歳です。逆に最も短いのは男性は青森県の68.95歳、女性は滋賀県の72.37歳です。地域格差の解消は重要な課題ですが、何が原因で格差が生じているのかは、研究途上です。
これさえ実践すれば健康寿命が延びるという決め手はありません。バランスの良い食生活や適度な運動を心がけるといった、生活習慣病の予防に役立つ方法が参考になります。
（安村礼子・ＮＰＯ法人日本成人病予防協会専務理事）
WHOが2000年にこの言葉を公表したそうだ。
平均寿命から介護、自立した生活ができない、を引いた数が健康寿命になる。
以上は、Wikipedia ja.wikipedia.org/wiki/健康寿命 による。
2010年の健康寿命は男性70.42歳、女性は73.62歳。
国民生活基礎調査などをもとに、全体の平均を算出する。
健康寿命が最も長いのは、男性は愛知県で71.74歳、女性は静岡県で75.32歳。
逆に最も短いのは男性は青森県の68.95歳、女性は滋賀県の72.37歳。
なお、実際年齢は、2010年、平均寿命は男性79.55歳、女性が86.3歳。つまり、男性は9年余り、女性は約13年間、健康ではなくても生かされていることがわかる。
健康寿命とはどのようなもの？ - 生命保険文化センター
www.jili.or.jp › ... › リスクに備えるための生活設計 › 老後
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2000年にWHO（世界保健機関）が健康寿命を提唱して以来、寿命を伸ばすだけでなく、いかに健康に生活できる期間を伸ばすかに関心が高まっています。
健康寿命が「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されているため、平均寿命と健康寿命との差は、日常生活に制限のある「健康ではない期間」を意味します。平成22年において、この差は男性9.13年、女性12.68年でした。
平均寿命は厚生労働省「平成22年完全生命表」
健康寿命は厚生労働科学研究費補助金「健康寿命における将来予測と生活習慣病対策の費用対効果に関する研究」
男性 女性
1 愛知 71.74 静岡 75.32
2 静岡 71.68 群馬 75.27
3 千葉 71.62 愛知 74.93
4 茨城 71.32 沖縄 74.86
5 山梨 71.20 栃木 74.86
6 長野 71.17 島根 74.64
7 鹿児島 71.14 茨城 74.62
8 福井 71.11 宮崎 74.62
9 石川 71.10 石川 74.54
10 群馬 71.07 鹿児島 74.51
11 宮崎 71.06 福井 74.49
12 神奈川 70.90 山梨 74.47
13 岐阜 70.89 神奈川 74.36
14 沖縄 70.81 富山 74.36
15 山形 70.78 岐阜 74.15
16 三重 70.73 福島 74.0
日経新聞より。
http://www.nikkei.com/paper/article/?b=20140928&ng=DGKDZO77640280X20C14A9MZ4000
＞ たとえば、高血圧や糖尿病などの持病があっても他人の手を借りずに自立した生活ができる間は、健康と位置づけられます。同省の調査によると、10年の健康寿命は男性が70.42歳、女性が73.62歳。平均寿命との差は男性で約９年、女性で約13年ありました。
日本は世界一の長寿国となった今、健康寿命をいかに延ばすかを考え、実行することが重要になっています。
健康寿命は、寝たきりなどで日常生活に支障が生じることのない期間を指します。国の国民生活基礎調査などをもとに、全体の平均を算出します。2001年と10年の健康寿命を比べると、男性は1.02年延びて70.42歳、女性は0.97年延びて73.62歳となりました。
一方、平均寿命は、同じ期間に男性は1.48年延びて79.55歳、女性は1.37年延びて86.30歳になりました。平均寿命に比べて健康寿命の延びが短いことがわかると思います。
22年には平均寿命が男性は81.15歳、女性は87.87歳になるとの予測もあります。このままだとむしろ不健康な期間が延びる恐れがあります。そこで、平均寿命の延び以上に健康寿命を延ばす、つまり不健康な状態になる時点を遅らせることが大切になってきます。
健康寿命では地域格差の問題もあります。健康寿命が最も長いのは、男性は愛知県で71.74歳、女性は静岡県で75.32歳です。逆に最も短いのは男性は青森県の68.95歳、女性は滋賀県の72.37歳です。地域格差の解消は重要な課題ですが、何が原因で格差が生じているのかは、研究途上です。
これさえ実践すれば健康寿命が延びるという決め手はありません。バランスの良い食生活や適度な運動を心がけるといった、生活習慣病の予防に役立つ方法が参考になります。
（安村礼子・ＮＰＯ法人日本成人病予防協会専務理事）
