チア・アップエクササイズ＠東武カルチュアスクール池袋校 新講師のお知らせ☆

1月より、カルフォルニア発！大人の女性のためのチアダンスエクササイズ「チアアップ・エクササイズ」＠東武カルチュアスクールの講師を、オールスタープロチアリーダーズメンバー・プロチア協会公認インストラクターのYukinaが担当いたします！！

年末年始でついたお肉は、チア・アップエクササイズで撃退しましょう♪　体験レッスンも随時受付中ですよ～

 

日程：2015年1月19日、2月2・16日（月）19：30～20：30
講師：馬越由奈（オールスタープロチアリーダー、プロチア協会公認インストラクター）
詳細：http://www.tobu-culture.co.jp/course/1009.html

Beauty Workout Jam 2014！！

お久しぶりの更新となってしまいました。

しばらくアップしてなかったのに、ブログを覗いてくださっていたみなさん、本当にありがとうございます！

ここ1ヶ月のことを、少しづつアップしていきたいと思います^^

ブログでもご案内させて頂いていた、”Beauty Workout Jam 2014”のチア・グラマサイズレッスン、無事終了しました！

チア・グラマサイズ講師のJuno、Shokoと3人のオープニングダンスで会場の雰囲気を温め、

アップをしっかり行ってから、ポンポンを持ってエクササイズ！！

オーソドックスなサイドライン風のポンダンスに、ヒップホップ、ラテン、ジャズ、ポンポンを持たずにオリエンタルなど、様々な曲にやスタイルに合わせて、楽しく汗をかきました！

参加者のみなさまのお顔からは笑顔がこぼれ、会場は非常に盛り上がりました！

ご参加、本当にありがとうございました

クラスをアシストしてくれた、Junko＆Shokoと・・・！

Xリーグで同じ時代にチアをしていたマミちゃんも駆けつけてくれました！

しかも、マラソン大会の後に・・・

お疲れのところ、ありがとね、まみちゃん☆

 

チア・グラマサイズ BWJ用サンプル動画

ヘルスコンシャスな女性のためのライフスタイルマガジン・Body+主催の年に一度のビッグイベント☆ Beauty Workout Jam（ビューティーワークアウトジャム）向けのチア・グラマサイズがサンプル動画です。

4月19日（土）は一緒に楽しく、汗をかきながら、魅力的＆ヘルシーボディを目指しましょう

日程：2014年4月19日（土）
場所：東京ビッグサイトTFTホール（TFTビル西館2階）
　　 http://beautyworkoutjam.com/accesshall/
料金：1レッスン　2,000円
チア・グラマサイズ：Bスタジオ　17:10～18:20　
　　 http://beautyworkoutjam.com/program_detail/2014/03/post-98.php
チケットお申込み：
　　 http://beautyworkoutjam.com/ticket/

魅力的なボディラインを作りたい、大人の女性のためのチアダンスカーディオエクササイズ。本場アメリカのNFLチアリーダーを経験したマスターによるオリジナルエクササイズです。実際にフィールドで使われているステップだけではなく、Hip Hop、ラテン、オリエンタルなどを取り入れ、楽しく汗をかきながら、それぞれのカラダの魅力を最大限に引き出し、健康的なメリハリボディを作ります。

●お持ち物
動きやすい服装、シューズ ※チアリーダー用のポンポンをお持ちの方はご持参ください

●講師　齋藤佳子プロフィール

本場アメリカ・NFLのチアリーダーとしての経験を活かし、一般社団法人プロフェッショナルチアリーディング協会を設立。「心と体のCheer Up」をテーマに、在住のカリフォルニアより、日本へ発信を続ける。チアダンスをベースにしたオリジナルのカーディオエクササイズでBWJ初登場! オープニングのチアパフォーマンスも必見！

 

【デックスキッズフェスタチアリーディング発表会(仮) 出演チーム募集！】

5 月3 日(土)11:00～、14:00～＠デックス東京ビーチ

 

Beauty Workout Jamにチア・グラマサイズが登場！！

ヘルスコンシャスな女性のためのライフスタイルマガジン・Body+主催の年に一度のビッグイベント☆ Beauty Workout Jam（ビューティーワークアウトジャム）にチア・グラマサイズが初登場！！

楽しく汗をかいて、一緒に魅力的＆健康的なボディラインを作りましょう☆

＜Beauty Workout Jam＞
http://beautyworkoutjam.com/

日程：2014年4月19日（土）
場所：東京ビッグサイトTFTホール（TFTビル西館2階）
　　 http://beautyworkoutjam.com/accesshall/
料金：1レッスン　2,000円
チア・グラマサイズ：Bスタジオ　17:10～18:20　
　　 http://beautyworkoutjam.com/program_detail/2014/03/post-98.php
チケットお申込み：
　　 http://beautyworkoutjam.com/ticket/

魅力的なボディラインを作りたい、大人の女性のためのチアダンスカーディオエクササイズ。本場アメリカのNFLチアリーダーを経験したマスターによるオリジナルエクササイズです。実際にフィールドで使われているステップだけではなく、Hip Hop、ラテン、オリエンタルなどを取り入れ、楽しく汗をかきながら、それぞれのカラダの魅力を最大限に引き出し、健康的なメリハリボディを作ります。

●お持ち物
動きやすい服装、シューズ ※チアリーダー用のポンポンをお持ちの方はご持参ください

●講師　齋藤佳子プロフィール

本場アメリカ・NFLのチアリーダーとしての経験を活かし、一般社団法人プロフェッショナルチアリーディング協会を設立。「心と体のCheer Up」をテーマに、在住のカリフォルニアより、日本へ発信を続ける。チアダンスをベースにしたオリジナルのカーディオエクササイズでBWJ初登場! オープニングのチアパフォーマンスも必見！