『Cheer Up!』ダイアリー 元NFLチアリーダー齋藤佳子が綴る元気

浜松に行ってきました☆

OSGフェニックスチアリーダーワークショップのため、浜松に行っておりました。

浜松の元気の良いキッズとcheerfulな女性に囲まれ、とてもステキな時間を過ごしましたよん。

この様子はまた近いうちにご報告させて頂きますね☆ お楽しみに・・・♪

 

久しぶりの新幹線・・・♪浜松から東京まではこだまで2時間足らずですが、食いしん坊の私はつい駅弁を買ってしまいました・・・。

秋の味覚満載のお弁当で~す!新幹線から景色を楽しみながら駅弁を食らふ。。。う~ん、サイコー!!シリコンバレーは常緑樹が多くて、比較的1年中青々としていますが、日本の景色にはわびさびがあっていいですね~。四季を感じられるってステキなことだな、と改めて思いました。外国人がなかなか持っていない、日本人の豊かで繊細な感性は、こんな四季豊かな自然に囲まれて生活してきたからなのかしら。風鈴や秋の虫の音が美しいと感じたり(外国人にはうるさいとか雑音だと思う人が多いと聞きます)、枯れ木を見ても憂いの中に美しさを見出したりする日本人の感覚って本当にステキだと思います。こういう感性はアメリカにいても忘れたくないなぁ~。

 

しかし、今日は一段と寒いですね~ ゲルマニウム入りのお風呂でゆっくり温まろうかな・・・。

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日本に帰って真っ先に行くところは・・・

日本に帰ると真っ先に行くところ・・・。

それは美容院!!いつも成田に着いたらすぐに予約します。

毛量の多いアジア人の中でも日本人の髪は量が多く、コシが強いので、アメリカ人のスタイリストは上手に扱えないんです。なので、日本人の方からよく美容院で失敗したなんて話をよく聞きます。私の髪は日本人の中でもかなりの多毛・剛毛なので、恐ろしくてアメリカ人のスタイリストにはお任せできません。。。

実は数週間前に日本でカットの研修を受けているという台湾人のスタイリストにカットをお願いしたのですが、ぱっと見はまあまあ良かったものの、次の日に自分でセットをしてみたら後頭部から3センチくらいの毛の束が表面に飛び出ている・・・。まるで寝癖。。がーん。。。

という訳で、いつもお世話になっているAfloat-f高屋さんのところに早速駆け込みました。高屋さんはカットの技術はもちろんのこと、私の好みやテイストをよく理解してくれるので、いつも満足の仕上がりです!今回の髪もキレイに修正してくれました☆よかった~!

 

いやいや、日本は寒いですね~。。特に実家はちょいと、というか大分田舎の方なので都内より冷え込みます・・・。風邪をひかないようにしないと・・・。みなさんも温かくして体調には気をつけて下さいネ

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OSGフェニックスチアリーダーワークショップ in 浜松

OSGフェニックスチアリーダーワークショップが浜松で行われます☆

私も久しぶりに日本でインストラクションさせて頂きますので、是非奮ってご参加下さい!

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緊急OSGフェニックスチアリーダーワークショップ in 浜松

2007年11月27日(火)浜松アリーナ内フィットネススタジオ、研修室
◆インストラクター:齋藤佳子
(現アドバイザリーコーディネーター、元NFLチアリーダー)
◇デモンストレーション:フェニックスチアリーダー

急遽、上記の日程にてチアリーダーワークショップを行うことになりましたチアリーディングに興味のある方はもちろん 「健康」「美」に関心のある方にも是非お友達、ご家族お誘い合わせの上ご参加ください

■アダルトクラス 19:00~20:30(受付開始18:30)
対象者◇16歳以上
場所◇浜松アリーナ内 第1研修室
参加費◇2500円(初回特別価格)
特典◇ポンポン、フェニックスグッズプレゼント
◇内容
元NFLチアリーダーが、本場アメリカ・NFLチアリーディング流の女性らしいムーブメントを身に着けるお手伝いをいたします
「心身共に健康な女性」を目指す方にもぴったりなクラスです。
ピラティスでBeautiful & Healthyな心と体作りをご提案致します。
さあ笑顔で!今日からあなたもチアリーダーです
◇プログラム
チアリーダーとは
現在のアメリカでのチアリーディング事情、他講話
レッスン、ダンスステップなど

■キッズクラス 16:30~18:00(受付開始16:000)
対象者◇4歳~中学生
場所◇浜松アリーナ内 フィットネススタジオ
参加費◇1500円(初回特別価格)
特典◇ポンポン、フェニックスグッズプレゼント
◇内容

現役OSGフェニックスチアリーダーと一緒に元気にLet's チアリーディングチアには欠かせない基本動作を覚えて、ポンポンを使って踊ってみましょう
フェニックスの試合で大人気の「オー・エス・ジー」コールを使った応援ルーティンも覚えて下さいね!目指せ!元気笑顔のチアリーダー!
◇プログラム
チアリーダーとは
準備体操
基本のレッスン
Let's ダンス

【お申込み方法】
以下の連絡方法にて、
◇参加者のお名前
◇希望のレッスン(アダルトまたはキッズ)
◇ご住所
◇電話番号
◇メールアドレス
をご連絡ください。

【お問い合わせ・お申込み】
オーエスジーフェニックス事業室 源(みなもと)まで
 0533-82-1140 FAX 0533-82-1141
E-mail cheer_phoenix@mail.goo.ne.jp

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明日から日本滞在です☆

旦那さんの出張にくっついて、明日から10日ほど日本に滞在します

そして・・・

いつものようにまだ荷造りが終わらず。。。

しかもアメリカンミュージックアワードがさっきまでやっていたので、目が離せず余計に仕事が捗りませんでした・・・。

(Beyonce、Fergie、Rihannaなどなどカワイかった~

睡眠不足にならないように、早く荷物詰め終わらせなければ~・・・。

5ヶ月ぶりの日本、楽しみ、楽しみ・・・

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シリコンバレーのお寿司屋さんでのこと・・・

この前お寿司屋さんに行ったときのお話です。

Let me have a かんぴょう roll(かんぴょう巻き)」とオーダーをしたところ、ウェイター(日本人ではありません)は

????」と首をかしげる。。

このウェイターは新人さんなのかしら・・・。と思い、ゆっくりとか・ん・ぴょ・うロール!!

それでも彼は「???????」

仕方なく私はメニューを広げて「これこれ!このKanpyou roll!!」と指を指したところ・・・

「あー!なんだ、、、ケンピョウロールのことね!全く・・・

と、まるで私の発音が悪いから分からないんだよ、とでも言いたそうでした。。。

American Englishは「a」の発音が学校で習った「エ」と「ア」の間の発音でも、かなり「エ」に近いんですね。。だからローマ字表記になった「kanpyou」は「ケンピョウ」という発音になるようです。鮭の「Salmom」も「サーモン!」って言ったら通じなかったものね。。「セーモン」と言うと通じます。

というわけで、これからは「ケンピョウロール」って言います。。。(※日本人以外が経営するお寿司屋さんに限り)

そういえば、日本酒はアメリカでは「Sake」なのですが、「サケ」と言うと通じません。「サキ」と言うと分かってもらえます。「e」は「エ」とも「イー」とも発音できるので、ローマ字だと「Keiko」の私はよく・・・

キーコ、キーコと呼ばれます・・・

アメリカのみなさん、お願いだから「ケイコ」って呼んで下さいね

って、このブログを読んで下さっているのは日本の方だけか・・・。

話は変わりますが、日本も季節の変わり目ですよね?この時期は体調を崩しやすいので、みなさんもお風邪などひかぬよう気をつけて下さいね シリコンバレーも少しづつではありますが、寒くなってきましたよ。 それでは良い週末を・・・

髪を切ったのですが、分かりますか・・・?

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リーブ21「blossom」11月号☆

リーブ21の女性向けサイト『blossom』のコラムが更新されました!

是非読んで下さいね

http://www.blossom21.com/relax/latest/index.html

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Work Out三昧の日

今日はワークアウト三昧

午前中にピラティスマシンのクラスを受け、そのまま久しぶりにマットクラスも参加。

家に帰って軽くお昼ごはんを食べて・・・

ジムで20分ほど走り、ついでにスタジオで30分くらい踊って、腹筋して・・・

調子に乗ってジムのそばにあるHeated Vinyasa Yogaスタジオで90分のクラス受けました。

そして家に帰って久々に・・・

ばたんきゅー

明日、お友達のお誕生日会があるので、そこでいっぱい食べてもいいように脂肪燃焼させようと思ったのですが、少々やり過ぎでした。。。つ、つ、疲れた・・・。活性酸素(老化の原因といわれている物質)が発生しそうです・・・

というわけで、まだシリコンバレーは22時半ですが、これにて営業終了しようと思います。。おやすみなさい!

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お知らせ

この度、JBL(日本バスケットボールリーグ)のOSGフェニックスチアリーダーのアドバイザリーコーディネーターをさせて頂く事になりました。

ディレクターはUSAオールスターで同期、NBAサクラメントキングスダンサーズに合格した川中尚子さん、同じくUSAオールスター同期の鈴木美帆さんはアシスタントディレクター・チアリーダー兼任での活動です!

OSGフェニックス&チアリーダーを裏方としてCheer Upしていきたいと思っておりますので、どうぞ宜しくお願い致します!

OSGフェニックスHP   http://www.osg-phoenix.com/

OSGチアリーダーブログ   http://osgcheer.blog23.fc2.com/

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Trick or Treat!!

日本とは1日違いのアメリカはただいまHalloween真っ最中!

玄関の電気をつけておくと、変装をした近所の子供たちが『Trick or Treat!!』(お菓子くれなきゃいたずらするぞ!)とやって来るんですよ。私はキャンディを持って家で待機中・・・♪

こういったイベントをこよなく愛するアメリカ人。10月に入ってからご近所のお家の飾りつけも徐々にHalloween風に・・・。

玄関先にかぼちゃ・・・。カワイらしいですねぇ~。

げげげっ!!!

ここのお家にはお墓ができちゃってます!!おまけに人が埋まっています・・・!!!

きゃあああああ!!!

 

ここのお宅はドクロ2体の競演!!こちらのお家の前は車で毎日のように通り過ぎるのですが、初めて見たときは夜だったので心臓止まりました・・・。こわかった~。。。

こんな風にイベントを思い切り楽しむアメリカの習慣は大好き!!来年はウチもちゃんと飾りつけしなきゃ。ドクロはちょっと遠慮しておきますが。。。

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