『Cheer Up!』ダイアリー 元NFLチアリーダー齋藤佳子が綴る元気

ピラティスをブラッシュアップ☆

帰国中、ピラティスのお師匠・ドリーも来日中でした。

ドリーがクラスを開催する日を丁度スケジュールを空けられたので、1日、ピラティスをブラッシュアップ!!

午前中のクラスでは、腸腰筋にフォーカスをあてた講義と実習。

なぜ、アメリカ人チアリーダーは日本人チアリーダーよりもしなやかに、そしてパワフルなダンスができるのか、いつも考えていたのですが、その理由がやっと分かりました!!!

そして、動きを改善するTipも学びましたよ・・・・ 次回のレッスンに取り入れようと思いますので、日本のチアリーダーのみなさん、待っていて下さい

目からウロコ続出の、素晴らしいクラスでした ドリーと、DK Body International代表のかえさん、事務局のなつきさんと

夜は、9年前にネバダ州立大学で、一緒に資格取得の勉強をしたみえちゃんたちと合流!

大好きなドリーに、久しぶりにかえさん、そしてみえちゃんに会えて、素晴らしいレッスンを受けられて、とてもエキサイティングで幸せな1日でした・・・

 

◆8月9日(土)開催!2014プロチアキャンプ Summer!!◆

詳細は写真をクリック☆

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プロチアキャンプ2014 Summer!8月9日(土)開催!!!

プロチアキャンプ2014 Summer!
8月9日(土)開催!!!


【プロチアキャンプ2014 Summer
プロチア協会がディレクションを手掛けるチアリーダーチームを中心に、
国内のチアリーダーチーム、個人での参加も可能とし、
国内のプロチアリーダーのスキル向上、交流を図るプロチアキャンプ!

チアリーダーに必要とされる、
パフォーマンス・アピアランス・スピリットの全てのスキルが向上できるキャンプメニューを展開いたします。

笑顔あふれる充実したキャンプになること間違いありません。

どうぞ!お楽しみに!!


【開催日時】
2014年8月9日(土)
11:10~受付開始
(16:45終了予定)

【会場】
東陽町体育館 (東京メトロ東西線・南砂町駅下車徒歩9分)

【プロチアキャンプスケジュール&メニュー】
11:00  受付開始

11:30~ オープニングセレモニー、ヘアアドバイス
12:15~ ウォーミングアップ、チア・グラマサイズ、フロアコンビネーション

13:20~ ダンスクラス
           (Rookie Class、Pompom Class、Jazz Classから選択制)

14:30~ ゲストコリオグラフィー

16:00~ プロチアキャンプショータイム、フォトセッション、クロージングセレモニー

16:45  終了予定

※ゲストは後日発表いたします!!!お楽しみに☆

【参加費】
¥5000-(税込)

【お申込み】
info@pro-cheer.comへ、下記必要事項を記載しお申込みください。

●チーム単位でご参加される方
①チーム名
②参加人数
③代表者氏名
④代表者ご連絡先(携帯電話)
⑤代表者ご連絡先(メールアドレス)

●個人でご参加される方
①氏名
②ご連絡先(携帯電話)
③ご連絡先(メールアドレス)

※折り返し、ご連絡先メールアドレスへご連絡をいたします。受信設定をご確認ください。

【お申込み締切】
2014年8月6日(水)

【参加費お振込み先】
お申込み頂いたご連絡先(メールアドレス)にお知らせいたします。
※参加費のお振込み後のご返金は出来かねますのでご了承ください。

【持ち物】
チームユニフォーム、チームコスチューム、または、ダンスができる動きやすい格好
ポンポン
ダンスシューズ
ドリンク

【主催】
一般社団法人プロフェッショナルチアリーディング協会


華やかに、刺激的に、充実したメニューをお届けいたします!

たくさんのご参加をお待ちしております!

 


前回、2014年1月18日(土)に開催された「プロチアキャンプ2014」の様子はこちらから!




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カリフォルニアに戻りました!

母にシャトル乗り場まで見送ってもらい・・・
 

2週間の日本滞在を終えました。

カリフォルニアに着いたら、雲一つない青空 うぉ~!!気持ちいい!!!

日本から戻ると、この当たり前の青空が、すごくありがたく感じられます

 

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乙女デート☆

本日のB-Roseオーディション、オーディションを見届ける形で、今回はスタッフとして、受験者の皆さんのサポートをさせていただきました。

合格者の発表は後日、B-Corsairsホームページにて発表となります!お楽しみに

さて、先日、元49ersチアリーターの佐竹美帆ちゃんと乙女デートしました!美帆ちゃんとは、日本で会ったことがないから、不思議な感じ

美帆ちゃんは帰国をしてから、Color Me Rodというランニングイベントを日本に持ち込んで運営したり、ダンスレッスンを展開したり、ANDSCORE! Cheerleader Avenuのナビゲーターを務めたりと大活躍!!

そんなアクティブな美帆ちゃんから、たくさんエネルギーをもらいましたよ☆ お互いにがんばろー!!

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間もなく

横浜B-Corsairsチアリーダーズ“B-Rose”オーディション開始です!
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女郎うなぎ☆

向かった先は、女郎うなぎで有名な、風格のある埼玉県小川町の福助

女郎うなぎとは・・・

安政ニ年創業、江戸 吉原の花魁を大枚はたいて身うけして小川町に連れ帰った男が、奥さんがいるため思うにまかせず悩んでいたところをこの旅館の主が引き取り、生涯面倒をみたところ、女は死ぬまぎわに一生の恩返しとして生家に伝わる秘伝の鰻料理の極意を伝えたというのがこの”女郎うなぎ”・・・

だそうです。女郎うなぎって、実家に住んでいたときはよく耳にしましたが、こんなストーリーがあったとは知りませんでした

入り口に入ると、うなぎがお出迎え!一番大きい子が私のうなぎにならないかなぁ・・・

お庭の見える個室。趣があります

うなぎがやって来るまでは、肝焼きを堪能。秘伝のタレが濃い目でナイス

待つこと30分。女郎うなぎが来ました!!ボリュームがあって、やわらかくて、おいしい~~~ 食いしん坊の私も満足、満足 そして、齋藤家は笑いのツボが非常に浅いので、笑いの絶えない、楽しい時間でしたよ

ここ1年くらい、帰国すると仕事ばかりで、日本の家族と過ごす時間がまったく取れなかったので、父の日をこうしてみんなで和やかにお祝いできて、とっても嬉しかったです☆ 父も喜んでくれてるといいな

Happy Father's Day!!

 

 

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家族でお出かけ☆

今日は父の日

両親と姉夫婦とお出かけしてきました

久しぶりの田舎道。豊かな自然に、心が癒されます 

 

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間もなく

千葉JETSフライトクルーチアリーダーSTAR JETSオーディション、間もなくスタート!
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6月13日(金)のつぶやき

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徹子の部屋??

テコンドーを頑張っている母

試合のときは、20代、30代前半の若い選手たちと同じ車で、一緒に行ったりするようです。

が、若い世代の選手たちとは、会話が噛み合わないようで、ギャグを言っても、母に

「で、今のお話は、どの辺りが面白いの?」

と真面目に聞かれて玉砕・・・

若い選手「あそこのラーメン屋さんは鉄板なんです!」

母「ラーメン屋さんなのに鉄板焼きしてるの?? すごーいお店ね~(^_^)」

と、ほとんど、お笑い芸人@徹子の部屋状態のようです。。

こんな母を、いつも優しく受け入れて下さって、テコンドー道場のみなさん、本当にありがとうございます・・・
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