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6月26日(金)のつぶやき |
信じる！伝える！実現する！CALENDER
PROFILE 齋藤佳子プロフィール
1975年12月10日生まれ。7歳でクラシックバレエ、ジャズダンスを始め、1999年に東京読売巨人軍マスコットガールとして活動。 OLをしながら、2002年にＸリーグ（社会人アメリカンフットボールリーグ）を中心にチアを始め、USAオールスターチアリーダー、Xリーグオールスターチアリーダー、Rebook Japan親善大使などとして活動。2004年にSan Francisco 49ersチアリーダーに合格し、渡米。1シーズンを終えた後、ネバダ州立大学にてピラティスライセンスを取得。2010年に一般社団法人プロフェッショナルチアリーディング協会を立ち上げ、代表理事を務める。現在、サンフランシスコ・ベイエリアに在住。 
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久しぶりにビューティー情報 日本はメイクの崩れやすい時期になってきましたね。 湿度も高いと、アイメイクもヨレやすくなりますが、この下地でそれも解消！ 以前もご紹介したことのある、NFLチアリーダー御用達の
これをつけると一日中アイシャドーの色がヨレないですし、発色もそのまま！ 私はこれをまぶただけではなく、下のアイラインのベースにも使っています。下のアイラインはとてもヨレやすいですけど、これをつけると全然違います！私は、これがないとアイメイク無理！ 安くはないですが、毎日使っても何ヶ月も持つので、コストパフォーマンスは良いと思いますよ～
アメリカで何食べてるの？ というか、お料理できるの？ とよく聞かれます。
はい、お料理は一応、できます。。笑 得意！！とまではいかないですし、手の込んだものはできませんが、お料理するのは好きです。（食べるのが好きなので・・・ オットは前から和食が好きなものの、独身時代は気軽に食べられるピザ、ハンバーガー、ホットドッグ、ステーキなどを頻繁に食べていたようです。 結婚してからは、私が好き＆作りやすいというのもありますが、健康的な食事が良い！というオットのリクエストもあり、日本の家庭料理が我が家の食卓のメインとなっています。 しかし、それでオットの胃を甘やかしてしまってらしく、今はピザを食べると・・・ 「お腹痛いよ～ ステーキを食べると・・・ 「胃がもたれるよ～ と、胃腸がひ弱（？！）になってしまったようです・・・ 時間がないときは、ステーキどーんと焼いて、サラダをバサっと作って楽したいのですが、そういうわけにいかなくなってしまいました。。 もう少し、アメリカンなものを混ぜながらの食事にすればよかったな、、、と今更後悔・・・。
昨晩のメニューはこちら ・豚肉とアスパラガスのバルサミコ酢炒め
そして、今日は・・・ ・インゲンとベーコンのごま油炒め
実は・・・ かぼちゃサラダは昨日のかぼちゃの煮物の 白和えは昨日のひじきの リメイク。 オットは同じものを食べてるとはまったく気付いていませんでした・・・ 品数は取り立てて多くはありませんが、一皿どん！というアメリカンスタイルで育ったオットは、 「品数が多くて、どれから食べようか迷っちゃう！」 といつも言ってたり、アメリカではお料理ができる女性が多くないため、私がスーパーお料理上手と思い込んでいたり、色々と楽です笑 あ、それと、オットは好き嫌いがあまりないのも楽です！アメリカでは食べず嫌いの人も多い中、これまたラッキー
我が家では、私がほぼ全ての家事をしていますが、アメリカ、特にリベラルなカリフォルニアでは、 妻が家事をするのが当たり前、という感覚がありません。 ですから、特にお料理がまったくできないオットは、自分が作れないことに申し訳なさを感じるようで、毎食必ず 「どうもありがとう～～ と感謝してくれるし、食べ終わると、申し訳なさそうに 家族からの感謝の言葉やアクションが、一番家事のモチベーションが上がります
ということで、アメリカにいても、超日本の家庭料理の我が家の食卓でした～
昨日でオールスタープロチアリーダーズオフィシャルロゴの募集は締切となり、たくさん素敵なデザインが集まりました！
ただいま、デザインのスコアリングを実施中です！
スコアリングはこちらからどうぞ☆
私は、サンフランシスコ在住と言っていますが、厳密に言うと、サンフランシスコから車で1時間くらいのサンフランシスコベイエリア、いわゆる、世界の名だたるイケイケ お出かけすると、2～3台はGoogleのセルフドライビングカーが走っているのを見かけます。
まだ試験運転中で、Googleのある街でしか走らせていないそうなのですが、私は毎日見ているので、特別感はあまりなく・・・。 サンフランシスコに住むエンジニア達ですら、Googleカーを毎日見る、と話すと、 ”そんなに街中うようよしてるの？！” と目を輝かせるので Googleカーは運転がちょいとスロー
週末の午前中は、ベッドでゴロゴロと遅起きしたくなる欲望に駆られますが、なるべく朝にワークアウトして気分をリフレッシュ 日曜日の朝は、Hideさんと楽しくZumbaで身体を起こしてきました
知り合いの方が、最近Zumba正規品のオンラインショップを始めました！ 種類も豊富だし、何といっても、他の日本のショップよりもお手ごろ 日本のZumbaファンの皆さんは要チェックです Zumba Shop US
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Keiko Saito @procheerkeiko
というくらい、手放せないです。
）
」
」
」
、そそくさと
食べた食器を流しに持って行き、これまた申し訳なさそうに
、お皿を洗っている私の周りで、テーブルやキッチンカウンターを拭いたりしてくれます。
Go go
で、急いでるときに前を走っていると、若干イラっ
としたりします笑
朝から良い汗がかけました～