『Cheer Up!』ダイアリー 元NFLチアリーダー齋藤佳子が綴る元気

イスラエルの旅 マサダ&死海

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ビューティープロチアレッスン(入門)@プランタン銀座 → 

 

この日もツアーに参加。

普段旅行に行くときはあまりツアーに参加しないのですが、イスラエルは場所によっては安全ではなかったり、路線バスなどはテロの標的になることもあったり、情勢も変わるのでツアーの方が安心なのです。

外務省HPより↓

イスラエルに行く前は必ず外務省HPで安全情報を確認するだけではなく、現地でもちゃんと情報収集して下さいね

 

さて、このツアーでは死海と、死海のすぐそばにある要塞の遺跡・マサダに行きました。

まずはマサダへ。ロープウェイに乗って上を目指します!

ケーブルカーに乗らず、徒歩で行くルートもありますが、このエリアは砂漠地帯。。。11月でも30度を越す暑さと日差し、乾燥に耐えられなそうです。。。

要塞があったころは、このマサダの要塞を登りきることができる人だけが兵士になれたそうです。大変だぁ~

頂上に到着!暑さと日差しで長時間いるは難しいので、手早く見学です。

お風呂があったり、シナゴーグ(ユダヤのコミュニティ)があったり、この砂漠の、しかもこんな高い場所に色々な施設を作ったり、維持をしたり、本当にすごい・・・!

マサダの要塞はユダヤ人が集団自決した悲しい歴史があります。ユダヤ人にとってはとても思い入れのある場所だそうです。

 

さあ、マサダを下りて死海へgo!

そうそう、死海ってぷかぷか浮きながら本を読んだりと、リゾートなイメージがあったのですが、死海は正に砂漠の中。緑はまーったくありません。荒涼とした感じ。

しかも、塩が石のように固まってるので裸足では歩けません。お越しの際はビーチサンダルを忘れずに

まずは浮遊体験。。。ちょっと水が冷たい・・・。恐る恐る浮いてみる。。。

(海水の塩分が3%のところ、死海の塩分は約30%!)

浮いた!

楽しい~☆

死海の泥はミネラルたっぷり!体中に死海の泥を塗りたくり・・・。私も後ろの男性は頭から足先まで泥んこです!

シャワーで泥を流した後はお肌がほんとにすべすべ☆ 死海のミネラルすごい!

老いも若きも、わいわい言いながら浮遊体験したり、泥んこまみれになったり、死海はみんなが子供返るとても楽しい場所でした

そんな楽しい死海ですが、取水や温暖化により消滅の危機に立たされているそうです・・・。

なんとか、その危機を回避できるよう願わずにはいられません。。。

 

以上、イスラエルの旅行記でした 

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イスラエルの旅 ベツレヘム&ジェリコ

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長らくお待たせしていました!イスラエル旅行記の続きです☆

この日は一人でベツレヘム・ジェリコのツアーに参加。

ベツレヘムはパレスチナ自治区内で、なんとイスラエルにあるにも関わらず、イスラエル人はベツレヘムに入ることができないんです。

ベツレヘムに入るにはセキュリティを通ってパスポートを見せるだけですが、銃を持った兵士がウロウロ・・・

ぱっと見ると平和に見えるイスラエルですが、こんなところに宗教間の確執を感じます。

こちらがベツレヘムにある生誕教会。イエス・キリストが生まれた場所です。

教会に入ってから、生誕の場所にたどり着くまで長蛇の列!(教会の内部は改修中の模様。)

30分ほどかかってやっと生誕場所へ・・・。厩な感じ。中は結構暗かったです。

ここがイエス・キリストの生まれた場所です!

星の中に手を入れて、神聖さをあやかります・・・。

 

またセキュリティを通ってベツレヘムを出て、世界で一番古い町といわれているジェリコへ向かいます。

ジェリコへ向かう道はずっと砂漠。ものすごく乾燥します。

しかも、ずーーーっと下っていくので、気圧が変わるせいか耳の中がキーンとします。

それもそのはず。。ジェリコは世界で一番海抜の低いところにある町だとか。海抜マイナス250メートル

途中でラクダを連れたイスラム系のおじさんに会いました。

「私はワイフが3人もいるんだよ!いいだろう!ラクダ一頭で妻を買えるんだ。」

と言っていました。ほんと?!

サイトウ家は男一人(父):女三人(母・姉・私)の構図でしたが、父は女性パワーに押されて肩身の狭い思いをしているような・・・?妻三人もいたら、夫は何かと大変そう~。。と思うのは私だけ??

さあ、ジェリコに到着!

ジェリコの遺跡。

決して崩れることがないと言われていたジェリコの城壁は、イスラエルの民が契約の箱を担いで7日間城壁を回り角笛を吹くと、ガラガラと崩れた・・・、と言われています。

そういえば、アメリカのプロレスラーでクリス・ジェリコという人がいるのですが、彼の決め技は”Walls of Jericho”だったり、テーマソングが"Break the Wall”だったり、ジェリコの壁を意識してたんですね。ふむふむ。。。

こちら、ジェリコの”Walls of Jericho”↓

 

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ビューティープロチアレッスン(入門)

プロチア協会オールスターのあやぴぃが1デイレッスンを指導します!

チアやってみたかった!

チアリーダーとしての立振舞いを学びたい!

もっと女性らしさを磨きたい!

という方、是非お越し下さい☆

ビューティプロチアレッスンは、楽しく踊りながらボディメイクができストレスも解消します。また、“女性のロールモデル(見本)”としての立振舞い(美しい姿勢、立ち方、ウォーキング)や日常生活のモチベーションアップなども組み込んでいます。女性らしい魅力を表現したいと願う大人の女性のためのダンスレッスンです。

☆ダンス・チアが初めての方でも安心してご参加頂けます。

☆Xリーグやbjリーグなどチアチーム受験をお考えの方、または現役のチアリーダーの皆様にもチアリーダーとしての立振舞いを学んで頂けるクラスです。

【日時】 2011年2/11(金・祝)11:15~12:45

【場所】 プランタン銀座

【受講料】税込 2,625円

【講師】
プロフェッショナルチアリーディング協会 植村 綾子
プロフィール http://blog.goo.ne.jp/professionalcheerleading/e/f94cf7018d84e5af2aacd2f4eea2dc3a

【お問い合わせ・お申込み】
プランタン銀座 モード館7F「スポーツスクール」
TEL:03-3567-2284・5847 (直通)
http://www.printemps-ginza.co.jp/school/lecture/cheerdance/index.html

 

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スポーツサイエンス・テクノロジー2010☆

スポーツサイエンス・テクノロジー2010Thketブースにプロチア協会オールスターが登場しました!

詳細はプロチア通信を見てくださいね☆↓

スポーツサイエンス・テクノロジー 1日目 2日目 最終日

私はインドに旅行中にも関わらず、ブースに登場?!

こんな風にポスターになっていたり・・・

VTRでひょっこりと・・・

そのVTRはこちら・・・↓

 

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クリスマスプレゼント・・・!

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昨日のクリスマスイブ、ふと我が家のクリスマスツリーの下を見ると、見知らぬプレゼント

よく見ると汚い字であて先と贈り主が・・・

to Keiko

from Bearko

え!!ベア子ちゃんから私へのクリスマスプレゼント!

ベア子ちゃんは、私が大事にしている49ersのチアベアちゃん。

どうやって一人でプレゼントを買いに行ったのでしょうか~。

そして、ウズウズしながらクリスマスを迎え、朝一でプレゼントを開封!!

※アメリカではクリスマスプレゼントはツリーの下に置いて、25日の朝に開ける習慣なんです。ちなみに、24日の夜はサンタクロース用に牛乳とクッキーを暖炉の前に置いておくんですよ☆ 朝になるとクッキーがかじられてたり、牛乳がなくなったりして、”サンタさんが来たんだ!”と子供たちが喜びます

中身はFeet Warmerでした~☆

ハーブのパッドがついていて、それをレンジで温めて靴下(スリッパ?)の底に入れるとあったかポカポカ

いつも足先冷え冷えの私にはとっても嬉しいプレゼントでした

ベア子ちゃん、ありがとーーー 大切に使いますよ~

 

 

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ご無沙汰しています!

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しばらく振りの更新となってしまいました。。。ごめんなさい

皆さん、ステキなクリスマスを過ごせましたか・・・?

実はお友達の結婚式に出席するため、魅惑の国・インドにしばし滞在しておりました。

愛のシンボルタージマハールにも行って来ましたよ~☆

まだイスラエルのお話も途中ですが、今まで以上にびっくりエピソード盛りだくさんのインド旅行記もお楽しみに

いやぁ~、インドにハマりそうです!

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横浜市立小学校体育実技発表会

実は、日本にちょっとばかり帰国しておりました。

が、今回は滞在が短かったので、スケジュールがみっちり。。

そのせいかな?若干体調悪しです。。。

 

12月4日にはオールスタープロチアリーダーズのひろこ、もえこ、はじめ、みほの4人が横浜市立体育実技発表会にゲスト出演!私もアテンドしてきました!

ヨコハマコールに会場も沸きました!

共演はANNYS

そしてGraces(オールスターの3名も参加しています!)。

こちらのコール用ヨコハマボードはオールスターのはーちゃんともえこの力作!

USAオールスターで一緒に活動していた4人で☆ この4人で一緒に活動していたのは6年も前ですが、みんなこうしてまだチアに関わって一緒にお仕事できるなんて、本当に嬉しいです♪

 

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オースルターがスポーツサイエンス・テクノロジー展に登場します!

オールスタープロチアリーダーズが12月17~19日に東京ビッグサイトで行われるスポーツサイエンス・テクノロジー展Thket(スケット)ブースに登場します!

私もブースで流れるビデオに出演する予定です☆

オールスターは豪華パフォーマンスだけではなく、ブースでもお手伝いを致しますので、是非Thket製品を試しながら、オールスターと触れ合って下さいね。

皆様のお越しを、お待ちしております!

Thket HP http://www.neuro-bridge.com/

Thket ブログ http://ameblo.jp/neuro-bridge/

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