今日の縄跳びとご近所さん et 鰻のかわりちらし，梨とグレープフルーツのみょうがサラダ等楽しんだ、アフターディナータイム ～♪

皆さん～、今晩は～

 

 

今日は、早朝は、晴れていたのですが、急に、雲行きが、怪しくなって来て～、8時台～、雨がパラパラと～、降って来ましたね～

そして、しばらく様子を見ていたら～、9時台～、又晴れて来ました～

・・・1日～、ややこしいお天気でしたね～

その後は、晴れて・・・、とても暑かったです～

ただ・・・、冷房が効いている場所へ行くと、とたんに、冷えるので、カーディガン等、常にお出かけの必須アイテムとして、持ち歩くか・・・、又は、羽織ったりしていますね～

　　

今日も、縄跳び～、いつものように、跳びましたね～

・・・で、ご近所の、親子さんにお出会いしまして・・・、

「何やってるの～？」って、声をかけられました～

・・・なので、縄跳びを、毎日跳んでいる話をしましたら、

娘さん（20代真ん中）「すご～い。」

・・・と言ってくれてました～

・・・その子は今は、お子ちゃま相手のお仕事に、就いていらっしゃるのですが・・・、運動神経が良い子で、よく、小学校の頃、リレーの選手になったりしていらっしゃいましたね～

・・・で、ピアノもとてもお上手で、デイジーの、憧れのお姉ちゃんでもありましたね～

・・・で、今は、筋トレとか、家で、やっていらっしゃるそうで・・・、なので、私の縄跳びに、興味を感じたらしく～、3人で、盛り上がりましたね～（笑）

 

奥さん「・・・で、いつからやっているの～？何のために～？」

私「コロナの自粛くらいからかな～。運動不足になって・・・、身体がなまっていたから、やり始めたんだったと思う・・・。

・・・、健康維持と・・・、体形維持とかね～（爆）」

奥さん「十分～、スタイル維持～、できてるやん～（笑）　私なんて・・・、今世紀最高よ～。」って言いながら～、お腹をたたく真似をしていらっしゃいました～（笑）

私「そんな事、ありませんやん～（笑）　大丈夫、大丈夫～。」

 

私「だいたいいつも、100×3で、300回くらい跳んでいるかな～。昨日は、ほしいものがあって、連続200回×3の、600回を達成したから、

コンビニで、色んなもの～、ご褒美に買ったりしましたよ～（笑）　アイスとか、本とか・・・、そんなんやけどね～（笑）」

娘さん「すご～い。」

奥さん「・・・そんなに跳んでいて、足とか、痛めない？」

 

私「あ～、前に、100×5の500回跳んだ後に、二重跳びを、10回×3の30回とか跳んでいたら、それが原因かわからないけど、左足首痛めて・・・、長い事、休んでいて・・・、

家で、腹筋とかやっていたけど・・・、あれ・・・、しんどいよね～（苦笑）」

・・・なんて言いながら、話こんでいました～

 

私「ご近所の人に見られると恥ずかしいけれど・・・、だいぶ見られてしまっているから・・・、慣れて来た～（笑）」

・・・と言ったら・・・、

奥さん「大丈夫、大丈夫～、跳んで跳んで～。」って、言ってくれて～、3人で大笑いでした～

 

飛んで飛んで飛んで飛んで・・・って、まどかひろしさんの曲で・・・、ありましたよね～（笑）

・・・そんな事は、どーでも良いのですが～、

 

少しずつ・・・、ご近所の方々に、縄跳びの事、知られるようになって来てしまいましたが・・・、

知られる事で、家前で、跳びやすくなって来たので～、逆に良かったのかな～

 

　　

今日の縄跳びは～、100×3＝300回を～、ノーミスで、無事に跳び終えました～

 

100×3を跳んだ後くらいに、汗が出て来ましたね～

 

今日も、ノーミスだったし～、汗もかいて～、気分スッキリ～

 

 

　　

縄跳びの後は、今日は、酒折さんの、マスカットベリーＡ　アンウッデッドを飲みながら～、

軽く～、つまみ程度に、フードをつけて、楽しみました～

 

ご飯ものを、少し添えたかったので、縄跳び前は、少なめに、夕食を済ませ～、

この時は、小さく、ご飯ものも、添えました

 

ＭＯＣＯ’Ｓキッチンのレシピを参考にして・・・、うなぎのかわりちらし～、

そして、

栗原はるみさんの・・・、私の贈りもの・・・と言う本に掲載の、万能しゅうゆを作ったのがあるので、

それを利用して、豚肉と、しし唐を使った1品～、

そして、

家にある、フルーツ関連の本を参考に・・・、梨とグレープフルーツのみょうがサラダ～、

そして、

大森先生の・・・、小さなお菓子　プティフール・・・を参考に、日中作って、残っていました～、レーズンサブレと・・・、

山梨県産の、シャインマスカットを～、

・・・いただきました～

 

　

レシピのご紹介は、

今日だと、記事が、長々になるので～、また、後日にできたら・・・と思います～

 

この、アフターディナータイムでは～、ご近所の・・・、また、別の方の、ご主人様に出会いまして～、

「お洒落ですね～」・・・なんて、言われてしまいました～

・・・色々と、見られてしまった1日でした～（苦笑）

さて、話は、変わりますが・・・、　　

無印良品へお買い物へ行った際に、目についたものとして、竹材ストローを、ご紹介しましたよね～

こうして、だんだんと、天然由来素材の、ストローが、増えて行くような気がしますね～

　　

ちなみに、今日、お買い物の途中、コーヒータイムしました～、スタバは、

行きつけのスタバと、場所的に、わりと近い方かなと思うのですが・・・、こちらは、行きつけのスタバと違って、

まだ・・・、プラスチックのストローでしたね～

 

ストローが入っている袋は、紙ですが～、中身は、プラスチックでした～

 

まだまだ・・・、これから・・・、

（愛は）ス（ト）ローにちょっとずつ・・・（＝愛は、スローにちょっとずつ・・笑）～、紙のストローに、移行して行くんでしょうかね～

スタバも、店舗によって～、色々なんですね～

 

　　

今日の縄跳びと～、 鰻のかわりちらし、梨とグレープフルーツのみょうがサラダ等楽しんだ、アフターディナータイム～、ストローのちょいお話の～、簡単なご紹介でした～

 

　　

皆さん～、素敵な夜を～、お過ごし下さいませ～

 

 

Bonne soirée～

 

 

　　

↑↑

向かって右は～、デイジーが、最近作りました～、かじゅまるの木を使った～、苔玉アート作品です～