父と

最近、毎日、夕食後、20分から30分ぐらい


赤いのはセラバンド・ペットボトルは水が入っていてダンベル代わり

これを使って、父と運動している。
さすが、剣道していただけあって、
私より足が上がり、動きもいい。

それなのに、
歩くときは足が上がらず、すり足でおぼつかないのは・・・・・・なぜ？