ゴルフの上達には、コントロールスウィングの練習が
欠かせないとは、よく言われてきたことです。
ですが、そのコントロールスウィングにも、デリケートな
差が出てくると感じています。
その差とは?
例えば、ウェッジでキャリー10ヤード以内のアプローチを
する練習では、フェースのターンする量(ローテーション)は、
あまり多くありませんよね。キャリーが5、4、3ヤードと近くに
なればなるほど、フェースはターンしなくなります。そうしないと、
ボールが飛んでしまうからです。
小さな振り幅ほど、力は軽くなりフェースは回さないのが
自然な動きだと思います。
要は、フェースをターンしないうちにトップ、インパクト、フォロースルーを
迎えるということですね。キャリー3ヤードなら、ひじを畳むまもなく、
軽くコックを入れてボールをそっと運ぶ感覚でしょうか?
そうなると、途中で少しでも力が入るとアウト!ということになります。
このようにミニスウィングは、小さな振り幅で、力加減を変えない
訓練になると感じています。
片や、同じコントロールでも、ウェッジのショートスウィングは、
30~50ヤードくらい飛ばしますから、コックやひじの畳み方、
それと、ミニと違い、インパクトからフォローに行くまで、多少、
ヘッドの動きに肩が引っ張られることも出てきます。
このとき、ボールを打つのか打たないのか? これは難しい
感覚です。これくらいの幅になれば、フェースターンは入ります。
(もちろん、フェース面を変えない応用テクはここでは除きます)
ヘッドの重さをトップで感じて、その重さを重力の力を借りて
落とす。そうすれば、打つ感覚にはならないと思います。
ある程度、ヘッドは勝手に落ち、重力で勝手に走るからです。
そして、最後はフルスウィングです。
ここまでの力の感覚やひじや腕、手首(コック)の使い方を
フィードバックしながら、ウェッジなら8割から9割スウィングが
フルスウィングになるはずです。大きなクラブみたいに振り回す
ことはないし、その必要もないと思います。力みが厳禁ですから。
ただし、フルスウィングの場合、ヘッドスピードが他の2つに
比べて速くなりますから、インパクトの衝撃は強くなります。
そうなると、当たり負けしないように、インパクトで多少力が
入るのは自然なことだと思いますし、そうならないと、
きっちり距離を管理できません。フルスウィングの距離をつかめなく
なります。
どうでしょうか?
ひと言でコントロールスウィングでスウィング作りをするといっても、
このような振り幅による差を理解していないと、時間がかかったり、
迷いを生んでしまうのではないでしょうか?
ゴルフは、感覚(感性)と知識の両方が必要だということに
なると思いますが、いかがでしょうか?
ゴルフの面白いところであり、すぐに上達できない側面ですよね。
私も心して練習していきたいと決心しました。