１０日ぶりに練習しました。間隔があくと、いい感覚を戻すのに少し時間がかかるものですね。
最初は左手1本で打つ練習をしましたが、球がつかまらず、右方向へ
飛び出す球が多く出ました。
暫くして、左ひじの畳みが遅いし、左わきが空いてしまっているのが
わかったのです。もともと左ひじを畳むタイミングを覚え球をフェースに
乗せるのが、この練習の目的です。やはり、左わきが甘くなってたのです。
アドレスから、左腕のひじから上で左胸をヨコから軽くくっつけるように
すると、左わきの締りが体感できます。この感覚を忘れずにクラブを振り上げて
ボールを打っていくとき、またこの左わきの感覚が戻ればOKです。
次に右手1本です。手のひらが地面を向くくらい返してもフェースの先っぽ、
トウは空を向くか、やや左（インサイド）を指すくらい。これくらい積極的に
手を返し、フェースを返しても極度に引っかかることはありませんでした。
それよりも右わきを締めながら、腕を伸ばしながらボールを打てるかどうかが
勝負です。この動きに関しては、ヘッドの重さをボールにスト～ンと落とす
ようにして、その力で右腕が伸びていく、そんな感じでOKでした。
ちょっと練習をサボると、すぐに忘れてしまう『左ひじの畳み方と右手の返し』。
でもこれができると、両手を合わせてショットしたら、球が気持ちよくつかまり、
まっすぐ強く飛んでいくのです。球もきれいに上がり、インパクトで手に鈍い
感触が残りません。
悪くなったら、基本に戻るーーーーこれがゴルフ練習の王道ですね。
それと日々の練習！欠かせません。油断できません。
ハービー