処分

ワクチン注射
ボクシングや格闘技
足腰のための散歩などを
近頃
よく話題にしていますが

実際には
他にもあれこれ行動しています

まず「腹八分目」の継続
モノの処分の継続

人生何が必要で
何が不必要なのかは
年齢によって変わってきますが
今までは
まだ必要だと思っていた
ほとんどのものが
コロッと
もう”要らない”と
意識が
変わる年齢と体調に
なってきたように思います

それで現在
コツコツ　
モノ大減量中であります