免疫向上活動その3
午前中に勉強やら家事やらリハビリを終わらせ
体調も少しずつ復活した。
天気なのに、スキーに行けないグズグズ感を解消すべく
豪快そり滑りへ。
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ハイクアップするので、スキーよりも汗だく。
体幹しっかりしている兄ちゃんは
振り落とされずに最後まで滑りきるね。
カナダで買った黒い尻滑りアイテムは
ジャンプに弱く、
いちいち振り落とされる。
全身べっちゃり💦
雪積みで、いらんとこ張って
理学療法士を悩ませたが
月曜日もまた、新たなとこが
くたびれてそう~。
スキーばかりしていては、他の筋肉に刺激入らないもんだなあ。