6月の半ばから始めた、食事制限によるダイエット。
76kgから72kgまでの4kg減です。
8月の終わりには目標に達したのですが、ここまで来たら「夢の60kg代」まで落としたくなりました。
それなりに努力は続けて、なんとか70kg前後にはなったのですが・・・
どうしても70kgを切る事が出来ません。
一日の中で、軽い時は少し70kgを切っているのですが、重い時は71kgくらいになっています。
やはり一日中70kgを切らないとねぇ～「70kgを切った」とは言えません。
直ぐ上の姉もダイエットをしているらしいけど、どうもその成果は・・・
そして、何故か最近になってその姉からの差し入れが多いんです。
白菜・キャベツ・人参・分葱・ニラ・さつま芋・ピーマン・カブラの漬物と、家庭菜園で作った色々な野菜類を差し入れてくれます。
物価高で大助かりなんですけど、貰った野菜が腐る前に消費するため、何かを買って、ちゃんとした食事の機会が多くなります。
「チョッと体重が増え気味なので、今日はうどんだけに・・」
そんな事が出来なくなった。
たちまち野菜だけでも太りますからね。
姉は「野菜は大丈夫」なんて言うけど・・・。
野菜が太らないのなら牛や象は痩せてしまう😁
まさか・・・自分のダイエットが上手く行かないので弟も、、、
そんな意図は無いと思うけど。。。。
そんな事を思いながら、貰った鳴門金時芋を天ぷらにしてオヤツです。
まんまと作戦にはまっています(笑)