4/29は、一段上のパドリング技術を身につける、レベルアップ講習を開催しました。メインテーマは、フォワードストローク。基礎からしっかりおさらいをして、「キャッチ」「体の使い方」などをじっくり練習しました。
まずは、陸上で。体の使い方をしっかり練習します。
午前中は、波風の影響が少ない「浦」でしっかり練習です。
午後は、ちょうど良い風が吹いていたので、花魁島を目指して漕ぎました。もちろん、午前中のおさらいをしながら。途中、アオサギのコロニーを発見!木の枝に見える丸いかたまりが巣です。
ちょうど良い向かい風に吹かれながら花魁島へ。穏やかな向かい風は、気持ちがいいですね。
帰りは、斜め後ろからの追い風。風の影響をしっかり意識して漕げれば、カヤックの向きも安定します。そんな中でも、午前中のおさらいを忘れないように漕ぎます。
「浦」に戻って、のんびりクールダウン漕ぎ。
野蒜海岸周辺をじっくり漕ぐのもおもしろいですね。奇岩の宝庫です。
☆☆お知らせ☆☆
今週末の予定です。
5/17(土)出島1dayツアー
5/18(日)森のだいどころ 手作り「ちまき」と春キャベツをまるごと!!
5/19(月)~5/20(火)NEALリーダー養成講習
自然体験活動の指導者養成講習です。野営の基礎技術、実戦的な応急処置・リスクマネジメント、野外教育の基礎知識などを実践的に学べます。認定試験に合格すると、NEALリーダーの資格を取得できます。学割&JSCA会員割引あり!!
まずは、陸上で。体の使い方をしっかり練習します。
午前中は、波風の影響が少ない「浦」でしっかり練習です。
午後は、ちょうど良い風が吹いていたので、花魁島を目指して漕ぎました。もちろん、午前中のおさらいをしながら。途中、アオサギのコロニーを発見!木の枝に見える丸いかたまりが巣です。
ちょうど良い向かい風に吹かれながら花魁島へ。穏やかな向かい風は、気持ちがいいですね。
帰りは、斜め後ろからの追い風。風の影響をしっかり意識して漕げれば、カヤックの向きも安定します。そんな中でも、午前中のおさらいを忘れないように漕ぎます。
「浦」に戻って、のんびりクールダウン漕ぎ。
野蒜海岸周辺をじっくり漕ぐのもおもしろいですね。奇岩の宝庫です。
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今週末の予定です。
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5/18(日)森のだいどころ 手作り「ちまき」と春キャベツをまるごと!!
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自然体験活動の指導者養成講習です。野営の基礎技術、実戦的な応急処置・リスクマネジメント、野外教育の基礎知識などを実践的に学べます。認定試験に合格すると、NEALリーダーの資格を取得できます。学割&JSCA会員割引あり!!
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