南の島の土着民風自由人

自分の生活、計画し実行してきましたが、病気や人間関係など思いがけない障害に遭遇しました。

(^_-)-☆パニック

2018-06-21 22:20:27 | 行動

 3442 何回も書いているが、面白いというか、私にとっては、大変興味深い記事を見つけたので、また、このことについて書く。

https://next.rikunabi.com/journal/20160427/

私の症状でした。

1 息苦しい(呼吸困難) 喉や気管が詰まっている感じ 過呼吸

2 目眩がする 体のどこかがぴくッとなった瞬間、脈が飛んで、くらっとする

3 頭痛がする 血が引くのか、登るのか、両側がずきずきする

4 頭が重い 血が上るからでしょうか 

5 動悸が気になる 脈拍は40くらいになったり130以上になったりする

6 胸が痛む 心臓付近か、肺のどこか、ずきずきする

7 目の乾き 目が痛くなる

8 唾液が減少(口の渇き) 

9 寒気 

10 手足がしびれる 

11 体のあちこちでちくちく感じる 

12 気絶はしないがしそうになる 

13 死の恐怖を感じる 

14 他人と話しをしている時は症状が現れにくい 

15 一人でいるのが怖い 

16 それらがおさまっても、それらに対する恐怖心がある。

17  あらゆるチェック、数値に異常なし

生活状況、

1 普段疲れを余り感じない

2 頭脳を常に使っている

3 スポーツは盛んにやる

4 職場でストレスを感じるが逃げない。

眩暈、目の渇き 口の中の渇き などは、今でもあるが、年のせいだと思っている。死の恐怖は、全く感じない。

 

https://www.youtube.com/watch?v=Glxby4npmmc どうです、この風景、昔の湘南でも、これほどではなかったし、バリのどの海岸より、はるかに賑やか。人はどこから湧き出てくるのでしょうか。

18日のパンガンダランの状況。私が行った最終は5月12日でした。場面の全ての場所はどこかわかります。この賑わいでも、ジャングルの中は、ほとんど、誰も入らない。

 匂いを感じたら、感じた方向に進む、目に入ったら、やったあ~~と、思う。それだけだ。だが、沢山のユーチューブが投稿されているが、ジャングルの中に入り、滝までのものは、全くないし、ましてや、ラフレシアに関するものはないし、海岸沿いばかりで、山側のスポットについても全くない。

パニック 状態 湧き出る

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