フルマラソン100回到達!

58歳介護福祉士です。

ランの距離を伸ばす。

2023-12-26 16:28:01 | 日記
12月前半は、左足親指の化膿で痛くて走れず、ジャズマラソンが終わった時点で走行距離100キロぐらいでこれはやばいと思いジャズマラソン以降、ほぼ毎日走りに行った。昨日は、瀬戸大橋記念公園まで11キロ走った。キロ6分59秒ペース、今日は、仕事が休みでちょ~ゆっくりキロ7分50秒ペースで18キロ走った。毎日走ると疲れて来るのと飽きて来て今日はだらけてしまった。走行時間が2時間22分22秒のゾロ目にびっくりした!今日で200キロは走れているみたいだ。
ランの後は、実家に行き大根を掘る。正月用の細い大根も゙掘る。讃岐の雑煮は、丸のまま輪切りで真ん中で切断してはいけないので正月用の細い大根がスーパーに並ぶ。

母の面会をした後、姉と弟のお家に大根を配る。今日も農作業を頑張った。

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