金曜日は、実家に行き野菜の収穫と水やりをする。日中めちゃくちゃ暑い!胡瓜は短くなっている。
茄子はやっと成り出した。オクラは沢山収穫できた。
週末は早朝ランをする。5時前、暗いけど気温は高い!丸亀城まで走りに行く。お城おじ様に会えて元気良く挨拶した。暑すぎてランはさっぱりで13キロ、キロ8分33秒、平均心拍数110だった。Tシャツが汗でべったりだ。
今朝も早朝ランをする。瀬戸大橋記念公園まで往復してスーパーセンターの駐車場で流しを9本する。今日は割と足が動いて、14キロ、キロ7分10秒、平均心拍数128だった。今朝もTシャツはビッショリになった。
お昼前からお墓参りに行く。道中、琴平駅を撮影する。
日中、暑さが半端じゃない!
