土曜日は、聖火リレー３キロウオーキングの後、遅番勤務で走れず、日曜日は、早番勤務の後、実家に行ったため走れずで２日間ランを休んだ。
実家の新しい家にお風呂が完成した。トイレ同様、大工さんが作ったので木の温もりがある。（バタバタしていて写真を撮り忘れました。次回、アップします）昨日は、母の荷物を古い家から新しい家に持っていく手伝いをした。
５勤の後、やっと休みで今朝は、８時前から番の州公園まで走りに行く。番の州公園９００mを周回２０周した。往復を入れて２２キロ走った。高低差がないので、飯野山登山のような筋肉痛はないだろう。２日休んで走ったので足が軽く６分から６分半の間で走れた。
四国の聖火リレーは、今日は、高知県を走っている。仁淀川（によどがわ）を渡し舟で聖火リレーしていて、風流だ！
聖通寺の藤
