昨日は、仕事が休みで独り暮らしになった母の様子を伺いに行く。シルバーカーを押して急斜面でも降りている。週3回、デイサービスに行くようになって顔がふっくらしてきた。「食べ過ぎて困る」と言う。
胡瓜とトマトの苗が20日に来るらしい。「死ぬと思わんから注文しとる」八十八夜過ぎたら、植えるらしい。それまでに耕運機を持ってきて貰って、マスターしなきゃ！
夕食の後、火曜日に放映した林修君の『正しいウォーキングの仕方』をイメージして45分歩いてみた。遊歩道を歩いていると、高齢のおじ様にスタスタと抜かれた！毎日、ウォーキングをしている雰囲気が漂っていた。私は、ウォーキングに慣れていないなあ～
今日は、丸スタ練習会の日だ。300mインターバル走8本から10本だ。走るのは、本職だから？頑張らねば！
君子蘭が豪華に咲き誇っている！
