庭に咲いた花を仏様にお供え ＆ やっぱりお家ごはんが好き！！

庭に咲いた花を 仏様にお供えしました。
お花の好きなMちゃんは
仏花が 変わると 直ぐに気付いてくれていましたけど

もう お花を生け変えても
誰も気付いてくれない日と
なりました。。。





ちょっと 寂しい…

ですが 今日も元気に
働きます‼️

2019-5-10

....

お家ご飯が一番好き❣️






今日は 早めに 晩御飯の準備。

フルーツに
サラダ
高野豆腐煮
鶏胸肉の蒸し煮
野菜の煮物

やっぱり
お家ご飯が一番好き❣️

2019-5-10

三木SA で 神戸牛ベビースターラーメンを買い 赤ちゃんと一緒に関西へ♪

三木SA で 神戸牛ベビースターラーメンのお土産を買いました。
神戸牛は なかなか 買えないけど
これなら 手が届く❣️ （笑）



90円の上島珈琲も嬉しいね♪



今日は 赤ちゃんを 関西へ 荷物とともに
送り届けました。



3か月近く 里帰りしていたMちゃんも
赤ちゃんとともに
車に乗って 帰ってしまいました。

送り出した日のお天気は終日快晴‼️



庭には 赤白の芍薬 アイリス レモンミントが青々繁っていました。





アカメの木も しっかり繁っていましたよ。

吉備SA では YTさんに 美味しい「調布」を頂きました。嬉しい！





関西の Mちゃんの お家に着いたら お食事の用意をして下さり ご馳走になってしまいました。
Mちゃん 美味しい 豚汁を
ご馳走さまでした❣️



お義母さまからは 大吟醸 福寿 を
お土産にいただきました。



幸せな幸せな一日でした。
赤ちゃんとの 暫しのお別れは 寂しいですが
一緒に過ごした 1か月あまりの時間を おばあちゃんは 忘れないよ。



感謝。

2019-5-8

父が ベッドから滑り落ち 大の字になって 床に寝転がってしまった (´;ω;｀)

父を見舞って 病院へ…。
ランチに パンを食べたあと
主治医に呼び出され
病状の説明をいただいた。

思わぬ病変に ショックを隠せず
あたふたして 病室を出て
家族に 連絡したりメールを打ったり
少しの間 目を離した隙に

父が ベッドから滑り落ち
大の字になって
床に寝転がってしまった始末。
（ ｉ _ ｉ ）

こんな事 あるはずないのに！？

看護師さんが 全身くまなく 確認して下さり どうやら 怪我や打撲は なく 頭も打っていなかった。

寝たきりのお年寄りは
赤ちゃんと そう変わらない。
目を離しては いけない。
（ ｉ _ ｉ ）

分かっていたはずなのに…

いろいろありすぎて
なんだか
ほんとに
気を使った 一日だった。

2019-5-7

グリーンカレー と 巻き寿司は おしとり さんから テイクアウト

Mちゃんのお祝いに YKRN がきてくれました。






そこで お昼は おしとり さんから テイクアウト。
グリーンカレー と 巻き寿司。




病院に 父をお見舞いに行ったら
甥っ子たち他
家族が多勢きていました。




小さい頃から　Ｍちゃんと　とても仲良しのＳＮＲ。




大人になったね。

笑顔のＴＫＨＴにもしっかり抱っこしてもらったよ。




たくさん抱っこしてもらい
大満足した　赤ちゃん は
いい寝顔で　スヤスヤ。。。

2019-5-6

疲労骨折の治し方について

画像と記事はこちらからお借りしました⬇️
https://www.gtuber.com/433.html#_-9





2019-4-29

「第3中足骨 骨折」

故障から 18日が経過しました。
整形外科には 故障2日目 に
直行したのですが
疲労骨折直後は レントゲンには何も写らないらしく…

2週間を過ぎても 痛みが続く場合は
診察に来るように言われて 今日
再診に 行ったら
正式に 診断名を頂きました。

「第3中足骨 骨折」

レントゲン写真には 修復した跡と
横線 ピッ（笑）
微かに写っていました。

足の甲の中足骨骨折は
陸上選手や バスケの選手など 10代の若者やアスリートに 多いらしい。

私は 10代か！？？ いやいや
激しい運動をすると 起こる場合がある怪我です。

明らかに エアロのやりすぎ。
（笑）

疲労骨折… 知らないうちに 疲れがたまっていたんですね。
全治2か月くらい らしい。

包帯の巻き方を習って帰ったので
今日から さらに しっかり治します。



インソールも 購入しました。
しっかり対策します‼️

今はまだ無理ですが
痛みが治まったら
少しずつ リハビリ開始します。

2019-5-9

故障2日目...足の甲 違和感

先月 4月23日の事。

右足の甲に違和感を感じて今日で2日目。
昨日 病院で診てもらった時点では
幹部を押さえると痛むし 少し腫れがある。
疲労骨折を疑っていたけれど
発症直後は レントゲン撮影しても 写らないらしく

2週間ほど 様子を見て 良くならなければ
また来て下さいと言われ 1ヶ月分の湿布をもらった。

歩けないほどの痛みはないけど
明らかに 腫れている。
疲労骨折じゃなきゃいいんだけどな。

間違いなく ほぼ
エアロのやりすぎ （笑）

あと 寝不足もあるかな…。



もし　疲労骨折だった場合
好発部位は1位が 第3中足骨骨幹部
2位が第4中足骨 3位が 第2中足骨
4位 が 第1中足骨。
第5中足骨の骨折は ジョーンズ骨折というらしい。

私のは ３2 1 の中足骨全てが腫れていて
押さえて一番痛むのは第3中足骨かな。
ごく　ノーマル　(笑)。

痛みが治まるまで おとなしくしています〜 (^_^;)

中足骨骨折についての記事


2019-4-23



怪我から6日目
腫れは少し引いたけど
第２中節骨と第3中節骨の筋は見えず
痛みは依然ある。
押さえると 鈍痛あり。
熱も持ってる。

2019-4-28

.....



怪我から13日目
かなり痛みは引いてきた。
加圧すると痛みがあるものの
靴を履いて歩くには 不自由ない状態になった。
素足やスリッパだと ややあしをかばわないと 気になるかな。
画像を見ると 腫れがかなり軽減。

第２中節　第3中節の骨が　痛みのひどいときは
その腫れで全く見られなかったのだが
少しだけ　骨が見えてきた。

2019-5-5

私の好きなご飯

焼きししゃも
カツオのタタキ
豚肉とニラの手作り餃子
山菜コシアブラのおひたし
自家製 鶏皮せんべい
自家生りレタスとカマンベールチーズ トマトのサラダ
豆腐 玉ねぎ ワカメの味噌汁

こんなご飯が 好き❤️

2019-4-29

5/3は 気の合う仲間と焼きとん すえひろ and bar カチャロス

5/3 憲法記念日には

赤魚を煮て
野菜サラダ
アサリの味噌汁 を 家族には 用意して

夜の私は
気の合う仲間と焼きとん　すえひろ　へ。


その後は bar カチャロス で 白州を1滴と

甘くない 炭酸カクテルを1杯。

白州は なかなか 手に入らない45度のお酒で 東京から帰省してきた お酒をよく知る友人に教わり 1滴 だけ 飲ませてもらいました。

GW終盤の夜
気のおけない 仲間たちとの
意義ある時間に感謝。

親の事 配偶者の事 子供の事 そのまた子どもの事
子どものような愛犬の事…。
思わず 泣きそうになる瞬間もありました。



これから先の限りある時間は
こんな仲間と過ごすときを 大切にしたいなって 感じたよ。

一晩寝たら また 明日から
色んな事を 頑張れそうだ。

2019-5-4

ミニ扇風機

ミニ扇風機...

これから暑くなってくると　必要かなあ。
よほど買おうかと思ったのですが
ぐっと我慢。

よく考えてから　
どうしても必要だと思ったらにしよう。

ＵＳＢ充電式。
グリップ式での使用
日傘やベビーカーにも取り付けられるんだって♪

2019-4-25

5/5 こどもの日

子どもの日…
父を見舞って下さった 親戚から
差し入れに頂いた
柏餅と ちまき を頂きながら
溜まった仕事をやっつけ中。



GWの連休も 残り2日となりました。
庭の芍薬が満開です。

2019-5-5

賑やかな我が家

朝 父を見舞ったら
四国から 甥が来ていて 嬉しいひととき。
我が家にまで足を延ばしてくれて
赤ちゃんを抱っこしてくれました。

Mちゃんのお友達も
可愛い双子ちゃんを連れて
お祝いに来てくれました。



この日の我が家は　とても賑やかでした。

2019-5-3

切なくて 泣きそうになった事

切なくて 泣きそうになった事

昨日早朝 ご近所78歳の男性が
自己所有の船のメンテのため 一人で海に出かけ 海に落ちて 亡くなられたんです。

旦那さんが お悔やみに行ったら
丁度 2年半前に 奥様が亡くなられたばかりで きっと 奥様が 寂しくて 旦那様を呼んだんだろうねって話を聞いたそう。

帰ってきて 旦那様が私にね…
僕が先に死んだら 君を呼んであげなきゃね… だって…。

なんだか 切なくて
泣きそうになったよ。

この話をね…

先日 親友仲間の集まりで 話したら
その中の一人が
「実はね… 私の旦那さん 2ヶ月前に亡くなったんだ…。急だったんだけどね…。」
って…。

寝耳に水…。
思いもよらない現実に
私は 言葉を失ってしまったんだ。

考えてみると 身近な人の死に出会う機会は これから もっと 増えるよね。

そして それは 思ってもみない形で訪れる事もあるんだよね。

ならば 今 後悔のないよう
家族 親友 大切な方々とのふれあいを
大事に生きていく事が
自分にできる最善の行動かなって思ってる。

Kちゃん 心よりお悔やみ申し上げます
とともに 愛するご主人様のご冥福を心よりお祈り申し上げます。



2019-4-29
2019-5-4

Ｃａｒｐ...今年こそは 応援に行きたい

昨年は 2回とも雨で中止。
今年こそは 応援に行きたいな。
今日のカープも ただ今苦戦中。
頑張れカープ
勝て勝てCARP❣️

2019-4-30

ソルベーカリー と お供え2品

ソルベーカリー
今日は餃子パン販売日で
早朝より 大行列。
Mちゃんに並んで貰って
やっと買えた 数品。

餃子パンは また 今度だな…。
なかなか 手に入らない一品です。

付き添い中の家族には
照り焼きチキンサンドと
美味しいと話題のカレーパンを差し入れ〜



こちら 金光名物
ゆうざき饅頭。



お客様にいただきました。
日持ちしない 良いお饅頭。

呉のお客様からは こちらを お供え頂きました。



若いのに よく気がつく 立派な女性達は
お二人とも Mちゃんの お友達


2019-4-30