宇野港まで20ｋｍほど

今回からスマホのサイコンを使ってみた。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.runtastic.android.roadbike.lite
無料版でも距離、上り、下りを計測してくれる。もちろんルートも。
N-03eにインストールして、P9000経由のテザリングで使った。
バッグに入れたままでも問題なく計測してくれた。

ちょっとショックだったのは、
往復で248kcalしか消費していなかったこと。
自転車でダイエットしようとしている人はかなりの距離を走りつつ、
食事制限をしっかり行わないと痩せないだろうなぁ。

今日は帰りの上りでちょっと頑張ってみた。
口で呼吸しなければならず、心拍も上がったものとみられる。

毎週続けられると良いんだけどなぁｗ。