こんなのあったらいいな～特集です！

まず右上は、ヘッドパーツの玉当たり調整ボルトに付けるゴムキャップです。無くなりやすいものですが、意外と入手が難しいスモールパーツです！

真ん中は、ブレーキキャリパーが左右に動いてしまう時に便利なカンパのギザワッシャーです。ブレーキキャリパーの取付けはカーボンフレームの場合６～８N程度なのですが、この強さではキャリパーが動きやすく、このギザワッシャーが重宝することが結構あります。

左は、ステムやボトルケージなどに使えるチタンボルトです。軽量なのと錆ないのが利点です。

手前は、チェーンステイに貼るクリア保護シールで、２枚で５００円を切る手頃な価格なので、汚れたらすぐ取り換えることができます！

スポーツバイクショップ「シクル・マーモット」のメインHPはこちら（店頭在庫やイベント情報、営業予定表などがご覧いただけます。）

http://www2.ocn.ne.jp/~marmotte/

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脚のモデルさん募集！！

既にお知らせしておりますとおり、プロチームや帰国時の新城選手をサポートしている穴田マッサーによる講演会＆マッサージ実演会（１月１８日（土））において、実際にマッサージ施術をして頂きつつ解説してくださることとなり、

若干名ではありますが、出席希望者の中から、その場でマッサージを受けて下さる方を募集します！特に、その当日は思いっきり走ってきてくださると、その効果がわかりやすいかも！です。

なお、本講演会の予約状況ですが、現時点でまだ若干の空きがございます。脚がすぐパンパンになったりツリやすいと思われる方、足腰肩が必ず筋肉痛になってしまうという方には是非聞いていただきたいと思っています！

筋肉の構造からセルフマッサージの方法までも教えてくださいますので、この機会をお見逃しなく！！

http://blog.goo.ne.jp/cyclesmarmotte/d/20131205

※お近くにお住まいの方は、お手数ですが折畳み椅子をご持参ください。

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第131回走行会（彩湖片道、中級者向け）のご案内

ホームページで既に日程のみお知らせしておりました、シクル・マーモットの第131回目の走行会の内容が決まりましたので、お知らせします。

※参加ご希望の方は、必ず予めご連絡ください
ご参加申込期限は前日夜8時頃まで！
（会員番号を明記して本ブログへの書き込み又はメールでお願いいたいたします。
ご投稿頂いたコメントは、即時でなく内容確認後の公開となります事予めご承知おき下さい。) 

※今回は、片道企画となりますので、単独走が可能な方向けととなります。往復に自信のない方、彩湖でじっくり周回練習などしてから帰られたい方などは、武蔵野線西浦和駅からの輪行をお薦めします。

※公道を含む慣れない道での走行となるため、定員１５名での催行を予定し、定員オーバーの場合は別動隊をお願いする場合がございます。

★日時：平成２６年１月１３日（月・祝）

１．受付　：　７：５５～８：０５（店舗内）

※いつもより30分遅くなっています！

２．出発　：　８：３０（サイクリングロード樋野口揚水機場付近休憩所）

３．到着予定　：　１１：３０　彩湖

★コース：松戸⇒（江戸川）⇒市川橋⇒（蔵前橋通り）⇒平井大橋⇒（荒川）⇒秋ケ瀬橋⇒彩湖（片道＆彩湖１周で約５０ｋｍ）

コース地図はこちらをご覧ください。（今回は秋ケ瀬橋渡ったら右折します！）↓

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=cfcb7e56cd2971a0bb87904c7488fee3

※コースの約７０％はサイクリングロードを走行します。サイクリングロード（自転車・歩行者専用道路）では、歩行者等とのロードシェアリングマナーを心がけ、特に歩行者がいる場合などは安全速度（急停止できる速度）を厳守します！

★約５名単位の編成で、一定間隔をおいて一列縦隊で走行します。途中、適宜休憩ポイント（コンビニ、さくら）を設けますが、昼食場所は設定していません。また、補給、給水できる場所が少ないので、補給食等の携行をお願いいたします。

★雨天は中止（前日夕方頃の天気予報で降水確率が５０％以上の場合は中止→ブログに掲示いたします）

★参加費は無料。ただし、下記の走行会ＨＰをご覧いただき、走行会の注意事項を順守頂くとともに、受付時に誓約書へのご署名をお願いいたします。

http://www2.ocn.ne.jp/~marmotte/index1.html

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走り初め走行会to葛西臨海公園＋α（第130回）お疲れさまでした！

今日はかなり冷え込む１日となりましたが、新春、走り初め走行会ということで、本当に多くの方（約３０名）にご参加頂き有難うございました！

今回の最初の目的地は、毎年恒例となりましたが、勝手知ったる葛西臨海公園で、走行会としては約半数を３つのグループに分けて、あとの半数は別動隊としてご協力頂き、それぞれのペースで現地に向かいました。

葛西臨海公園では、美しい配列（船の帆みたい！？）で記念撮影したあと、お台場方面、北千住槍かけ団子方面、荒川経由松戸帰還グループに分かれ、どのグループもノントラブル（団子屋さんは閉まっていたとのことでしたが・・・）で無事ゴールし、お陰さまで新年を幸先よくスタートすることができました！

これから、ますます寒くなっていくかと思いますが、しっかり冬の装備をして頂いて、毎週末、冬の快適なライドを楽しみましょう！（マッサージも重要ですよ！！）

ちなみに、来週月曜日（祝日）は、また荒川方面で彩湖に行く予定です！是非、ご参加ください！

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爽快に街中でも川沿いでも走れる「GIOSミストラル」！

２０１４年モデルからブリヂストン・アンカーがクロスバイクの生産を止めてしまったため、残念ながら当店のクロスバイク展示車が少なくなってしまった昨今ですが、

もちろん、「ジオス」や「ラピエール」をはじめ、コルナゴ、デローザ、ウイリエール、マジーなどの有名欧州ブランドのクロスバイクは、お取り寄せとなりますが引き続き取り扱っていますので、納期、価格などお気軽に御相談ください！

これらブランド中でも、老舗イタリアンブランドの一つ「ジオス（GIOS）」のクロスバイクは、泥除け付きのシティ向けからほぼロードバイクに近いタイプまで幅広く、ご自分のサイクルライフに合わせて選ぶことができます！

本日、「GIOSミストラル」のオーナーになられたM様は、街乗り用に最適なバイクをお探しとのことでありましたが、ラグビーをされている恵まれた体格の持ち主で、そのパワーを受け止めて爽快な走りに変えてくれる「ミストラル」を、最終的にGIOSのラインナップから選んで頂きました。

早速、今日は江戸川を走りに行かれたことと思いますが、いかがだったでしょうか？フレンチバルブ用の空気入れをまだお持ちでないとのことでしたが、当店まで１～２分の距離にお住まいとのことで、どうぞいつでも空気を入れに来てください！

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三ツ星MICHELIN ！Velo MICHELIN Paris-Brest

　MICHELIN といえば三ツ星のグルメガイドでも有名ですが、2014年の元旦に納車させて頂いたのはこだわりポイント盛り沢山のクロスバイク、Velo  MICHELIN  Paris-Brest です。

今まで納車させて頂いた方の中でおそらく最高齢、傘寿のK様は私白クマ族の長老ですが、しまなみ海道を一緒に走った時クロスの私が地図を確認している間にママチャリで遥か先まで行ってしまう脚力で、毎日買い物に奔走している賜物なのかもしれませんね。

実はもしも乗れなそうであれば私が帰った時に乗ろうと企んでいたのですが、脇道での小一時間での練習でコツを習得されてしまったので当てが外れてしまいました......。

当初はクリスマス頃の納車を考えていたもののまさに自転車操業でクリスマスには帰れず、お正月までお待たせしましたが限定200台のNo.7と新春から縁起が良さそう！

無理のない範囲で、少しずつスポーツバイクに馴染んで頂ければと思います。
春薔薇の咲く頃にはかなり楽しんで乗れる様になっていると良いですね。

いつも応援してもらう一方で恐縮しつつ感謝しています。
(特に昨年は新春からご心配をおかけしました！(^_^;))
今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

Velo MICHELIN Paris-Brest についての詳細は、下記のサイトなどをご参照下さい。
http://www.cyclowired.jp/?q=node/94445

　　 ←    Merci  pour  votre adhesion ! 　　文＆写真 by 白クマ

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穴田さんよりランプレジャージのプレゼントがあります！

１月１８日（土）１７：３０～１９：００のマッサージ講習会に講師としてお呼びしているプロチームのマッサー穴田さんが、ツアーオブジャパンで仕事されたランプレチームのジャージ＆パンツとグローブ各１着を、参加者にプレゼントしてくださるとのことです！

まだ、予約に空きがありますので、是非是非ご参加ください！案内は下記のブログをご覧ください。

http://blog.goo.ne.jp/cyclesmarmotte/d/20131205

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年始の営業は４日からです！

明けましておめでとうございます！

１月４日（土）から営業を開始いたします！

本年も引き続き御愛顧のほど、どうぞ宜しくお願いいたします。

４日は、初売り先着２０名様の方に、開運チョコレートを差し上げますので、是非ご来店ください！！

初売りセールも、ファーストフォワードホイール２０％OFFなど、いろいろ用意したいと考えています！

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