今日は、雨天中止が続き、6週間ぶりの走行会となりましたが、初級者向けの基本乗車練習会を水元公園で行いました!
朝方は、なんと羽虫の大大発生で練習を行うのはとても困難な状況。またもや走行会中止の危機に見舞われましたが、少し移動したところの広場で前後の重心移動練習(しゃくとり虫運動)からとりあえずスタート。ここの広場は、以前、福島こ~ぢ先生にこの練習方法をレクチャーしていただいた思い出の場所。
次の急制動(ブレーキ)練習は、人通りの少ない場所を選んで、少し助走距離がいつもより少なめでしたが、予定していたメニューを無事こなしてもらいました。
一旦休憩をはさんだ後、羽虫がだいぶ少なくなったので、道幅の広いいつもの練習場所に戻ってスラローム練習(左右の重心移動と外足荷重など)を行いました。
そして最後は、初の試みとなるNHK BSのチャリダーで紹介された「チャリダー★検定」をやってみました。30cm幅10mの一本橋を10秒以上かけて通るもので、10級は両脚、7級は片足を外してのTRYとなります。参加された皆さんはロードを購入されてまだ1・2カ月以内という方ばかりでしたが、見事に全員合格でした!!
さて、来週は、かすみがうらエンデューロに向けての集団走練習となる「快速関宿往復」です。是非ご参加ください!
「シクル・マーモット」のHP(店頭在庫状況やイベント情報、営業予定表、アクセスなど)& メールアドレス
● ホームページ: http://marmotte.server-shared.com/
● メールアドレス: marmotte@chime.ocn.ne.jp
お買い得セール対象品はこちらのリストを是非ご覧ください!
● 完成車、フレーム、ホイール ⇒ http://blog.goo.ne.jp/cyclesmarmotte/e/44e3bc4e4bae1e18aeabfd4c2d8c1ef5
● パーツ、ウエア、用品類 ⇒ http://blog.goo.ne.jp/cyclesmarmotte/e/ca37dc1ac1c5aee1519334289a2ae47d
にほんブログ村(ロードバイク)を是非覗いてみてください!下のロゴをクリック!
週末続きの中、何とか開催でき安堵しました。
写真で見る限り雑草がかなり茂っている様なので、羽虫大発生の中お疲れさまでした。
今後ともご都合の合う走行会に、お気軽にご参加下さいませ!
Kawamotoさま、ご丁寧なコメントを頂き有難うございました。
別の乗り物の専門家でいらっしゃる方からお褒めの言葉を頂き、店主も喜んでいると思います。
今後とも、どうぞ宜しくお願い申し上げます。
基本乗車練習はこの先自転車を続けて行く上で大変良かったと思います。急制動、直線・オフセットスラロームなどいつも別の乗り物で行っている訓練と内容が同じで楽しむ事も出来ました。次は走行会(ツーリング)にも参加するつもりです。宜しくお願いします。その前にもうちょっとビンディングペダルに慣れておきますね。