病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

高野豆腐と小松菜の煮物

2015-10-28 08:36:57 | 朝ご飯 豆腐系

今日は暖かいと思ったら夏日になるそうで…‼ 湿度が高いし鼻炎を誘発しそうな感じ^^;

 

今週の土日(10/31ー11/1)もいい天気になりますように~。

週末は国産こだわり農作物の販売と応援のイベント「ふるさと田園フェスティバルin吉祥寺」というのがあるのですが、31日の13:00から13:30野外ステージで演奏するんですー。

井の頭公園で演奏するの初めてでドキドキ~。オリジナルのお米の歌やBBQ、横浜くりこ庵のたいやきの歌など、楽しめると思いますよ^^ウチのバンド

こだわり野菜の出店多数!

お近くの方がいらっしゃったら遊びにいらしてくださいね。

 

今朝は高野豆腐と小松菜の煮物でした。煮干し出汁です。

副菜は梅ゴボウ、なすの唐辛子炒め、舞茸の味噌汁、ご飯は福島の天栄米です。

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