毒だし

管理人今度は腰です。
数日前から調子が悪かったのですが
無理をしてしまい
今やゴミが落ちていても拾えません。
それでも歩き始めると歩けますので
最小限の仕事を無事こなしました。

風邪で寝込んだ後は
腰です。
明日はチェックアウト後に2度目の整体予約しました。

そんな連続の異常事態に思うのです。
これって
体に貯まった「毒だし」なのかもしれない。

こころも同じで
とてつもなく病むことがあります。

悩んで悩んで
壊れそうになったとき
きっとそんなときは
こころの毒だしの最中なのです。

だからきっと毒を出し切ると
スキッと元気になるんです。

それでまた頑張れる！

時々そんなことを繰り返して
痛みで
こころの在りかを教えてもらったり
不自由で
体の大切さを教えてもらったりしながら
濁った水の中
やっと自身に届くのです。
こころの声が
体の声が・・・

そんな声で
自身を愛すことを教えてもらっているのです。

だからこの痛みに
「ありがとう！」って言いましょう！

貯まった毒をだしながら
教えてくれてるんですから。

体もこころも
自分自身にとって
とっても大切なもの。
まずは自分が愛してあげなきゃね！

「ありがとう！」
きっともう直ぐ元気になれそうです！