行動力は夢と希望から生まれる！

 

夢があれば活発に活動できるエネルギーを 夢からもらえます。

夢がなくなり希望がなくなった人は 精神的な筋力・脳力が低下します。

皆さんはどんな夢を持っていらっしゃいますか

ご自分の夢を見つけてみませんか

イルチブレインヨガのエクササイズはシンプルです。

360種類の「ブレイン体操」、独自の「呼吸法」、

初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれる

「ブレイン瞑想」で構成されています。脳をうまく使うプロセスを体感されてみませんか。

スタジオでも、オンライン体験もできます！ 詳しくはこちら↓

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皆さんをお待ちしています 

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