基礎代謝アップ、夏の疲れをスッキリ解消 体験会

基礎代謝アップ、夏の疲れをスッキリ解消　体験会

内容：腸をほぐすyoga体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：体温　代謝　免疫力アップしてアンチエイジング。
腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックスし、呼吸が深まる。
対象者：健康が気になる方、体の活力をアップしたい方、精神的にリラックスしたい方・ダイエットしたい方など



8月19日(日)、 25日(土)、 26日(日) 9月1日(土)　　　　10：00～12：00
8月21日(火)、 24日(金)、 28日(火)、30日(木) 　　14：00～16：00 19：00～21：00　　　
　　　参加費：1,000円　
トレーナー　大平　芳江　　　　　　　　


体験随時受付中です🎵
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イルチブレインヨガ成増スタジオ
TEL03-3976-2288
受付時間：9:00～22:00
板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
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