イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

3つのからだ

2014-02-11 | 日記
こんばんは


今日は建国記念日
初代天皇・神武天皇が即位した日とされています。
時代が進み、日本の歴史も今ではいいろいろ解明され、私たちが教科書で学んだことが嘘の歴史であった
ことが多々発覚している昨今ですが・・・。

古来より、人間には3つの体がある、3種の異なるレベルの体がある
などと言われてきました。

共通しているのは、
 目に見える体
 体から出るエネルギーの領、
 そしてエネルギーを包む精神や情報の領域
ということです。

肉体(Physical Body)
エネルギー体(Energy Body)
情報体(Spiritual Body)

思考を変えよう 考え方を変えよう
それも大事ですが、そのためにこそ、エネルギーを変えてみましょう!



成増スタジオでは、7つのチャクラを開きエネルギーの流れを良くしていくトレーニングができます。
体をほぐして、鍛えて、深い呼吸を取得し、瞑想を通してエネルギーを変えていきましょう