日々ふさおまき

走って跳んで歩いてます。

織田フィールド開放状況9月17日

2014-09-17 09:56:51 | 織田フィールド開放状況
閑古鳥ではなく、セキレイが高く小刻みな鳴き声を切っている水曜朝の織田フィールド。

筋肉の目詰まりを掃除して、動きやすくするのが、全国大会直前練習の課題です。

芝生で全身を部位毎に動かし、関節の可動域と、筋肉の堅さを確認しました。


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