8月は自宅外で14泊

昨日はジョグをお休み。
まずは子どもの算数の付き添い。
複合文章題に取り組みました。

その後はオフ。
本を読んだり、昼寝をしたり。
夏の疲れを回復することに努めました。

さて。。。
今年の夏の出張は凄まじかった。
6月は神戸、新潟、山形、大阪。
7月は大阪、神戸、鳥取、大阪、京都、岡崎、名古屋。
8月は明石、山口、広島、名古屋、岡崎、京都、大阪、下関、静岡、新潟。
8月は結果的に自宅外で14泊。

暑い夏のロードの疲れ、
しっかり回復して、秋の仕事とマラソンに備えたいと思います。

今朝は3キロジョグ。
今日もオフモード。
本を読んだり、居眠りしたりを楽しんでいます。