【からだ・こころ・時間・仕事・おかねのバランス生活】今年の中盤戦終了。束の間の夏休み。

昨日は関門大橋に向かって軽めに３．５キロジョグ。
いつもと違うアングルで写真を撮りたいな・・・と思い、
釣り場のほうに向かいました。

お盆休みということもあり、蒸し暑かったですね。

日中は７時間の研修。
頭上にクーラーの吹き出し口があり、非常に寒かった・・・。
休憩時間に暑い日差しで温まった窓ガラスにへばりついて熱を吸収し、
何とか無事に務めあげました。

帰りの新幹線はレジュメ作成をしようと思いましたが、
疲労も溜まっていたので、軽めに切り上げ、
食べたいものを食べ、ドラクエⅤで遊びました。

４時間半以上の移動ですので、
京都を過ぎたあたりで疲労が表面化してきたので、眠りにつきましたが、
起きてみると、疲労がドッとでてきました。

帰宅後はリフォーム済の自宅の雰囲気を少しだけ味わいすぐに就寝。

今朝は４時過ぎに起床し、富士登山の準備。
今日、明日は目の前の一歩に集中して、日本の頂上を目指したいと思います。

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