昨日はジョグはお休み
ストレッチ、筋トレ、ヨガをしてカラダを解して
お弁当を作って、日中は研修を受講
夕方は早稲田三品のマスターに会いに行ってきました
マスター、今週末誕生日だそうなのです!
皆さん、お祝いを兼ねて、ミックス、カツ牛を食べに行ってください
私も、今月中に大カツダブルを食べに来る約束をして帰ってきました
ホームカミングデーなど、マスターがよくて、
私の予定が空いていれば、お店をお手伝いすることも提案してきました
お土産に早稲田ビールと三品Tシャツ
青春が蘇ってきます!
木の食卓、サイン色紙、臙脂の暖簾、全部がワセメシです
今日、ウォーキングで着て歩こうと思います
今日は資料の読み込みと今週末の研修の準備
今日は暑そうなで、走るのは止めてウォーキングで
よい汗をかきたいと思います