2024/8/28～9/1MRC＆WGTC練習計画

2024/8/28
U-10/浦安公園15:45
小学生2名
・マーク(動きづくり)
・マーク走
・スラックライン

U-13/浦安17:15
小学生2名
・跳躍練習(マット使用)
・走り高跳び

U-15/浦安18:30
高校生1名中学生1名
・W-up
・跳躍練習(マット使用)
・走幅跳(助走練習中心)
・ランニングフォーム撮影
・2×30m,40m

2024/8/29
U-10/浦安公園15:30
小学生3名
・W-up
・壁押しドリル
・壁倒立
・ビートジャンプ,スキップ
・タイマーシャッター走
・壁パスリレー

2024/8/30
U-10/浦安17:15
小学生名

2024/8/31
千葉JOC予選

2024/9/1
支部記録会

9月1～2週ペンタスロン
9/29浦安秋季
競技場～10/16
10月
11月3週コントロールテスト
12月2週スプリントトライアスロン