2021/6/27MRC練習日誌

2021/6/27
U-13/浦安公園15:00
小学生5名
・W-up
・ダイナミックストレッチ
・動きづくり
・フレキミニハードル(短距離)
・フレキミニハードル(三段跳)
・ボール投げ
・転がしボール投げ

フレキハードルを使って安全に短距離＆跳躍練習。
来週から混成リーグが開幕するので色んな動きをやりました。
中学の県大会で活躍する"舞浜"の卒業生に勇気をもらえたのでこれからさらに頑張っていきましょう。