走り納め

29日は江戸陸で走り納め記録会。
一年の最後に納得のいく走りはできましたか？

このブログのJAC小学生記録も久々にたくさん更新できました。
このランキングは大会や記録会のみが対象なので限られたチャンスでしっかり結果を残せるかどうかも大切な要素になってきます。
ここに名前を載せる事もみんなの夢の一つになってくれれば嬉しいです。
調べられた範囲ですが過去の記録もまとめているので新しい年の目標の参考にして下さい。
憧れの先輩の過去の記録に挑戦してみましょう！


そして30日は一年間の締め括りに相応しく保護者練40キロ走。
30km過ぎまでは結構余裕だったんですがあと少しというところで雨も強くなりあまりの寒さに足が動かなくなりました。
ゆっくりでもいいから完走しようと思ったのですが途中で何度も歩いて自宅周辺で遭難者のようになりました。
40kmを走り抜くにはまだまだ走り込みが足りないみたい。
ここまで順調だった分ちょっぴり自信をなくしました。

12月の走行距離224km
2012年の走行距離1885km
来年は2500km目指します。


一年間ありがとうございました。
40km走りながらこの一年のこと色々思い返していました。
本格的にコーチングの勉強を初め、ベーシッククラスではアスリートにとっての大事な大事な一年間を預からせて頂きました。
始めてわずか半年で３クラス編成になるなど僕達の予想を超えて大きくなり戸惑った事もありました。
その都度皆様のご理解とご協力があったおかげで大きなトラブルなくここまでやってこれました。
まだまだ変えていかなければいけない部分も多いですが正直やってきた事には自信があります。
僕自身コーチとしてやっていく覚悟ができました。
来年は飛躍の年になりそうです。
子ども達、そして保護者の皆さんとも一緒に夢に向かって走り続けていきます。