管理栄養士Atsukoの日々

 コーチングを用いた栄養・食事相談が得意です。
 専門:透析を含む腎疾患・糖尿病・生活習慣病・栄養教育

愛校作業

2009-08-23 21:27:45 | 子育て
今日は、朝7時30分から小学校の外回りの掃除に行きました。

小学4年から6年までの親子と先生方で、
草引き、遊具のペンキ塗り、どぶ掃除などを行いました。


今日は、お天気もよく、9時過ぎから
じりじりと太陽が照りつけてきました

10時に終了しましたが…
最近、あまり外で長時間いないので、
かなり疲れました

思わず、お昼寝をしてしまいました

デスクワーク、受験勉強のせいで、体がなまっているのを痛感しました。


それで夕方、「Will Fit」を再開しました。