須賀川から銀河へ

須賀川西バスケットボールスポーツ少年団の過去の記録
2024年4月から管理者個人の記録になります

シュート練習まだまだ足りません

2022年11月03日 | 過去の須賀川西バスケットボールスポーツ少年団
その千七百三十五

本日、祝日で練習はトレーニングとシューティング

久しぶりの田んぼに久しぶりの土手登り

泥遊びした田んぼで走ります。
ここはいくら走ってもどこからも苦情きません。

土手登りは、最高のトレーニング。
登るのもさることながら、下りを手を使わず、尻もち付かず行くのが良いトレーニングです。

転ぶ子もいます。
転び方学ぶのも大事。







稲刈り学校終わった田んぼは、切り株何あったり、溝や足跡、機械の跡です凸凹、足首の強化(怪我防止)には最適です。

昔は普通に毎日遊んでたのですが、今は特別になってしまった。











藁を運んでレクレーションゲーム
藁を知らない子がいてビックリ‼️
藁運んで競争するだけなんですが、楽しそう。










帰り道団員のお爺ちゃんが稲刈り作業中だったので挨拶





体育館に戻って、これでもかくらいシュート練習。

シュート練習まだまだ足りません。



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