須賀川から銀河へ

須賀川西バスケットボールスポーツ少年団の過去の記録
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バテてました

2017年04月06日 | 中学の部
本日もワリヲワールド全開で始まり、私的には楽に練習入れました。
なかなか普段やらないハンドリングやドリブルドリルをやってくれるので助かります。

私的には楽ですが、選手はそこから徹底した1on1三昧。
最後はバテてました。
時間的には2時間くらいですが、ミートから踏み切って又は、踏ん張ってのシュートの連続、シュートじゃないものはリバウンド。
日頃、サボってばかりのバスケットに慣れてるときついです。
氣を抜く時がないプレイの連続は、体力的にも精神的にもタフさが要求されます。
勉強の集中力と同じです。

まだまだ、タイトなDFを要求してる訳でもなく、カッティングをバンバンやる訳でもな、スクリーンプレイも封印した訳じゃないのにそれに近い状態です。
いろんな判断、より激しく動き回る。

まだまだ強いプレイになるには修練が必要です。